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跑步减肥大姨妈不来了正常吗

2024-01-31 11:11:1639健康网
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核心提示:跑步减肥期间大姨妈不来可能是由压力性肥胖、内分泌失调等原因引起的。压力性肥胖是指因长期处于高度压力状态下,导致体内分泌失调,从而引起体重增加的现象。内分泌失调会影响下丘脑-垂体-卵巢轴的功能,导致月经

跑步减肥期间大姨妈不来可能是由压力性肥胖内分泌失调等原因引起的。

压力性肥胖是指因长期处于高度压力状态下,导致体内分泌失调,从而引起体重增加的现象。内分泌失调会影响下丘脑-垂体-卵巢轴的功能,导致月经周期紊乱。因此会出现跑步减肥期间大姨妈不来的情况。

跑步减肥期间大姨妈不来还可能与过度运动导致身体疲劳、睡眠不足等因素有关。这些因素都可能导致机体免疫力下降,进而影响生殖系统的正常功能,出现大姨妈推迟或停经现象。

在关注月经周期的同时,也要注意保持均衡饮食和适量运动,避免过度节食和剧烈运动带来的不良影响。若长时间未恢复正常的月经周期,建议咨询医生以排除其他潜在疾病的可能性。

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