加拿大女孩可能通过不健康的饮食或运动方式快速减重，并且可能存在反弹的风险。
快速减肥会导致身体肌肉流失，基础代谢率下降，从而更容易储存脂肪。此外，由于体重迅速下降，可能导致食欲增加，进而摄入更多的食物，造成反弹。
如果在短时间内通过节食的方式达到理想体重后又恢复正常饮食，可能会导致体重反弹。
为了避免体重反弹，建议采取健康的饮食习惯和适量的运动相结合的方法来维持体重。同时，应确保每天获得足够的睡眠时间，因为充足的休息有助于促进新陈代谢和身体健康。
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