甲减运动不看体重了

甲减患者运动时不看体重是因为体重增加是甲减的常见症状之一，而运动有助于提高新陈代谢，减轻体重。

体重增加可能与甲减导致的新陈代谢减慢有关，此时如果只注重体重的变化，可能会忽视运动本身带来的好处。适当的运动可以促进血液循环，改善甲减的症状，同时也有助于控制体重。

但是，对于体重管理较为严格的人群而言，建议在医生指导下监测体重变化，并结合饮食调整和药物治疗来控制病情。

甲减患者应避免过度运动，以免引起甲状腺功能亢进症，同时注意定期复查甲状腺功能指标，以确保身体状况稳定。

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