减肚腩运动不会使大体重变重。
减肚腩运动可以促进体内新陈代谢，有助于消耗多余的脂肪，进而达到减肥的目的；但并不会导致肌肉生长，也不会影响骨骼密度，所以不会引起体重增加。
如果在减肚腩期间摄入了高热量食物或没有合理控制饮食，可能会导致体重短暂上升。
减肚腩时应注意均衡饮食，避免过度节食，以免影响身体健康。同时，应定期监测体重变化，以确保减脂效果。
39健康网(www.39.net)专稿，未经书面授权请勿转载。
减肚腩运动不会使大体重变重。
减肚腩运动可以促进体内新陈代谢，有助于消耗多余的脂肪，进而达到减肥的目的；但并不会导致肌肉生长，也不会影响骨骼密度，所以不会引起体重增加。
如果在减肚腩期间摄入了高热量食物或没有合理控制饮食，可能会导致体重短暂上升。
减肚腩时应注意均衡饮食，避免过度节食，以免影响身体健康。同时，应定期监测体重变化，以确保减脂效果。
39健康网(www.39.net)专稿，未经书面授权请勿转载。
39健康网专业医疗保健信息平台
优质健康资讯门户网站
中国领先的健康门户网站，中国互联网百强，于2000年3月9日开通，中国历史悠久、规模最大、拥有丰富内容与庞大用户的健康平台。多年来，在健康资讯、名医问答、就医用药信息查询等方面持续领先，引领在线健康信息，月度覆盖超4亿用户。
你可知香薷饮？既能解暑还能消肿！
2019-05-15
这三样东西你还在吃？痛风找上门是太轻而易举
2019-04-29
宫颈癌疫苗接种年龄有讲究，什么时候打疫苗才有预防作用？
2019-04-12
乳腺增生会发展成为乳腺癌吗？
2019-04-12
云南省传染病专科医院三级 专科医院 公立
建始县妇幼保健院二级 妇幼保健院 公立万载县中医院二级甲等 中医医院 公立大方县中医院二级甲等 中医医院 公立荆州市胸科医院三级 专科医院 公立
中国医学科学院皮肤病医院三级甲等 专科医院 公立
坚持跑步多久会减体重呢
出汗是否可以减脂减体重
计算减体脂后的体重
大体重减脂一般多久
不流汗怎么有效减脂减体重
大体重减脂持续多久
大体重减脂半个小时
坚持正确的深蹲，才能让你的减肥大计事半功倍！
髋关节脱位能治好吗
“降脂疫苗”来了，一年打2次血脂降一半，一针费用或需2.3万
多吃主食死得快？米饭其实是“最差的主食”？是时候告诉你真相了