减肥期间可以适量吃水果。
减肥期间适当的吃水果并不会导致体重增加，而且还可以为身体补充营养物质。但是需要注意的是，如果过量进食可能会导致热量摄入过多而引起肥胖的情况发生。因此，在减肥期间需要严格控制好水果的摄入量。
减肥期间还应注意保持均衡饮食，并配合适当运动以促进脂肪燃烧。
在减肥过程中，应关注膳食的整体平衡与合理搭配，避免因过度限制某些食物而导致营养不良或反弹。
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减肥期间可以适量吃水果。
减肥期间适当的吃水果并不会导致体重增加，而且还可以为身体补充营养物质。但是需要注意的是，如果过量进食可能会导致热量摄入过多而引起肥胖的情况发生。因此，在减肥期间需要严格控制好水果的摄入量。
减肥期间还应注意保持均衡饮食，并配合适当运动以促进脂肪燃烧。
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