柠檬百香果可以辅助减肥。
柠檬百香果中富含维生素C以及膳食纤维，能够促进脂肪分解，同时还可以增加饱腹感，减少其他高热量食物的摄入。此外，该饮品还具有利尿的作用，有利于体内废物排出，从而达到辅助减肥的目的。
如果在饮用柠檬百香果汁的同时控制了总能量的摄入，并且适当增加运动量，则更有利于体重的减轻。
需要注意的是，虽然柠檬百香果有一定的辅助减肥作用，但并不能直接起到减肥的效果，若想有效瘦身还需配合合理的饮食结构与适当的运动锻炼。
39健康网(www.39.net)专稿，未经书面授权请勿转载。
柠檬百香果可以辅助减肥。
柠檬百香果中富含维生素C以及膳食纤维，能够促进脂肪分解，同时还可以增加饱腹感，减少其他高热量食物的摄入。此外，该饮品还具有利尿的作用，有利于体内废物排出，从而达到辅助减肥的目的。
如果在饮用柠檬百香果汁的同时控制了总能量的摄入，并且适当增加运动量，则更有利于体重的减轻。
需要注意的是，虽然柠檬百香果有一定的辅助减肥作用，但并不能直接起到减肥的效果，若想有效瘦身还需配合合理的饮食结构与适当的运动锻炼。
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