减肥可能会导致脱发。
减肥过程中，为了控制卡路里摄入，可能会减少食物摄入量，造成营养不均衡或营养缺乏，从而影响头发健康，出现脱发的情况。
除了营养不足外，节食过快、压力增加等也可能导致脱发。因为当体重急剧下降时，身体需要调整新陈代谢以适应新的饮食习惯，此时激素水平也会发生变化，进而引起脱发。
在减肥过程中，保持健康的饮食习惯和适当的运动是关键，同时注意避免过度疲劳和精神紧张，以减少脱发的风险。
39健康网(www.39.net)专稿，未经书面授权请勿转载。
减肥可能会导致脱发。
减肥过程中，为了控制卡路里摄入，可能会减少食物摄入量，造成营养不均衡或营养缺乏，从而影响头发健康，出现脱发的情况。
除了营养不足外，节食过快、压力增加等也可能导致脱发。因为当体重急剧下降时，身体需要调整新陈代谢以适应新的饮食习惯，此时激素水平也会发生变化，进而引起脱发。
在减肥过程中，保持健康的饮食习惯和适当的运动是关键，同时注意避免过度疲劳和精神紧张，以减少脱发的风险。
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