问医生 找医院 查疾病 症状自查 药品通 医生大全

减肥减脂肪会减体重吗

2024-07-08 15:45:3539健康网
栏目关注:
核心提示:减肥减脂肪会减体重。减肥减脂肪会减体重是因为脂肪是储能物质,其密度较低,单位体积下比水分轻,所以减脂后体内的脂肪量减少,整体重量也随之降低。减重可能包括肌肉质量的变化、水分平衡等,而不仅仅是脂肪含量的

减肥减脂肪会减体重。

减肥减脂肪会减体重是因为脂肪是储能物质,其密度较低,单位体积下比水分轻,所以减脂后体内的脂肪量减少,整体重量也随之降低。

减重可能包括肌肉质量的变化、水分平衡等,而不仅仅是脂肪含量的减少。

在减脂过程中,保持均衡饮食与适量运动相结合是非常关键的。同时注意观察身体反应,避免过度疲劳或受伤。

39健康网(www.39.net)专稿,未经书面授权请勿转载。

39健康网专业医疗保健信息平台 优质健康资讯门户网站  

中国领先的健康门户网站,中国互联网百强,于2000年3月9日开通,中国历史悠久、规模最大、拥有丰富内容与庞大用户的健康平台。多年来,在健康资讯、名医问答、就医用药信息查询等方面持续领先,引领在线健康信息,月度覆盖超4亿用户。

健康资讯推荐
特别策划
推荐专家更多
  • 孟宪兰主任医师济南市中医医院

    擅长领域:擅长:小儿抽动症、儿童抽动症、多动症、小儿多动症、小儿肺炎、小儿心肌炎、小儿癫痫、身材矮小症、生长激素缺乏症、性早熟、小儿消化不良、小儿便秘、性早熟、腺样体肥大、发热、鼻炎等。

  • 师丙帅副主任医师河南大学附属第一医院

    擅长领域:男性乳房发育症(男性乳房肥大)微创矫正手术、乳腺肿瘤整形手术,甲状腺及甲状旁腺的微创及无痕技术等经验非常丰富。同时擅长甲状腺、甲状旁腺、乳腺疾病的规范化、个体化综合诊疗、乳腺癌及甲状腺癌的早期筛查。对传统乳腺、男乳发育、甲状腺手术进行不断创新,是国内较早开展甲状腺射频消融微创治疗、完全腔镜下甲状腺手术(消除颈部瘢痕)专家之一。对乳腺癌术前新辅助治疗和术后化疗、内分泌治疗、分子靶向治疗等达至国内先进水平,与国际接轨。

  • 马骏主任医师上海市静安区中心医院

    擅长领域:急慢性肾功能不全、肾性高血压、红斑狼疮、难治性尿路感染、痛风、类风关等疾病的诊治。主要研究方向是血液净化治疗和糖尿病肾病。

推荐医院更多
举报/反馈
链接地址:*
举报内容问题:*请选择举报类型
原创文章链接:
其他理由:
更多问题及建议:
联系方式: