减肥期间可以坐着吃饭。
减肥的核心在于每日所摄入的热量小于消耗的热量，从而形成热量缺口。坐着吃饭并不会额外增加热量摄入，也不会导致热量消耗减少，因此不会影响减肥效果。但是长期坐着不动可能会导致肥胖风险增加，所以建议在吃完饭后进行适量运动，如散步等。
如果患者处于超重或肥胖状态，则不建议久坐不动，否则可能会影响减肥效果。
减肥过程中需注意合理饮食与适度运动相结合，避免过度节食造成身体不适。同时，应定期监测体重变化，以评估减肥进展。
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减肥期间可以坐着吃饭。
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如果患者处于超重或肥胖状态，则不建议久坐不动，否则可能会影响减肥效果。
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据了解，全球肥胖呈爆炸式增长，有近1/3的人超重或肥胖，而中国超重或肥胖更达到惊人的43.6%。暨南大学附属（广州）华侨医院副院长王存川和中山大学附属第六医院肥胖与糖尿病减重外科中心副主任骆衍新均认为，一旦肥胖，糖尿病、三高、呼吸睡眠暂停、骨关节炎等一系列并发代谢病会接踵而来，BMI超过32kg/m2要积极考虑手术治疗。
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王凤玲主任医师上海天佑医院擅长领域：妇科生殖内分泌疾病：诊断和治疗多囊卵巢综合征、月经失调、卵巢功能不全、功血、闭经、围绝经期及绝经后综合征、高泌乳素血症等。 不孕不育：诊断和治疗不同因素导致的不孕症及复发性流产，尤其擅长利用多种手术方式治疗不孕症，如因输卵管粘连、输卵管积水，宫腔粘连、子宫纵隔等导致的不孕症。 妇科专项疾病：擅长诊断和治疗子宫内膜异位症、妇科肿瘤等（如子宫肌瘤、卵巢囊肿等）、宫颈疾病（宫颈上皮内瘤样变）、青春期延迟、性发育异常等 妇科微创手术：妇科腹腔镜系列手术、妇科宫腔镜系列手术、阴式系列手术、妇科盆底重建术
曹曼林主任医师上海天佑医院擅长领域：人工关节置换术后、肢体骨折、运动损伤、关节韧带损伤及重建、周围神经损伤、手外伤、脊髓损伤、颈肩腰部疾病、脑外伤、脑血管意外等疾病康复评定及康复治疗。
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