减肥减轻胃返流吗

减肥可能减轻胃食管反流症状。

胃食管反流是由于胃与十二指肠之间的“抗反流屏障”功能减低导致的疾病。减肥可以缩小腹部空间，降低腹内压，从而增强该屏障的功能，减少胃内容物向上的逆流。此外，超重或肥胖患者通常存在胸腔负压增高、膈肌位置上抬等情况，这些因素都会增加腹内压而诱发或加重胃食管反流。因此，减肥可以改善上述不利因素，对胃食管反流有一定的治疗作用。

减肥也可能通过改变饮食习惯和药物治疗来减轻胃食管反流的症状。例如，高脂肪食物可促进胆酸类物质合成缩胆囊素，进而引起括约肌松弛不全，使LES压力下降。

对于胃食管反流病患者，建议避免食用可能导致病情加重的食物，如巧克力、薄荷等。同时，保持良好的生活习惯，如规律进食、饭后适当活动等，也有助于缓解症状。

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