减肥可能引起失眠。
减肥期间可能出现饮食不规律或运动量增加的情况，这可能导致植物神经功能紊乱，进而引发失眠。此外，如果在减肥过程中过度节食，导致能量摄入不足，也有可能引起低血糖反应，进一步加重失眠的症状。
减肥也可能导致焦虑、抑郁等心理压力增大，这些因素都可能导致失眠的发生。
对于因减肥而出现失眠症状的人群，建议调整饮食结构，保证营养均衡，并适当放松心情，避免睡前进行剧烈运动，以促进睡眠质量的改善。必要时可咨询专业医生或营养师的意见，制定合理的减肥计划。
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