减肥可以瘦到正常体重。
减肥过程中，随着脂肪的分解和代谢，体内的水分也会随之排出，从而导致体重下降。当减脂的同时配合合理的饮食结构以及适当的运动锻炼，有助于维持正常的体重水平。
如果患者在减肥期间能够严格控制饮食，并且积极参加体育锻炼，则通常是可以瘦到正常体重的。
但是需要注意的是，在减肥的过程中需要循序渐进地进行，避免快速减重造成身体不适。同时还要注意营养均衡，避免过度节食导致营养不良。
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减肥过程中，随着脂肪的分解和代谢，体内的水分也会随之排出，从而导致体重下降。当减脂的同时配合合理的饮食结构以及适当的运动锻炼，有助于维持正常的体重水平。
如果患者在减肥期间能够严格控制饮食，并且积极参加体育锻炼，则通常是可以瘦到正常体重的。
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李昊主任医师上海市同济医院擅长领域：在中医内科常见病、多发病及疑难杂病的诊治方面具有丰富经验。擅长慢性萎缩性胃炎、对扭转萎缩、肠化生、异型增生等病理改变；运用中医治疗消化道肿瘤以及治疗顽固性失眠具有良好效果。
朱琪副主任医师上海市普陀区人民医院擅长领域：乳腺、甲状腺疾病的诊断和治疗，甲状腺癌、乳腺癌的早期诊断和综合规范治疗，特别擅长乳腺癌的保乳手术和前哨淋巴结活检的保腋窝手术，减少了手术后的并发症，并提高生活质量。甲状腺癌根治术和联合功能性颈淋巴结清扫，保留甲状旁腺的全甲状腺切除。
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