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减肥可以改变体质吗

2024-07-11 13:32:1539健康网
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核心提示:减肥一般不能直接改变体质。体质是指人体的质量、结构和功能特征,是由遗传因素决定的,具有一定的稳定性。虽然减肥可以导致体重下降,进而引起体内的水分、蛋白质等物质比例发生变化,但并不能改变由遗传因素决定的

减肥一般不能直接改变体质。

体质是指人体的质量、结构和功能特征,是由遗传因素决定的,具有一定的稳定性。虽然减肥可以导致体重下降,进而引起体内的水分、蛋白质等物质比例发生变化,但并不能改变由遗传因素决定的人体质量、结构和功能特征。

对于存在肥胖症代谢综合征的人群,通过合理的饮食控制和适当的运动锻炼,可能会改善胰岛素敏感性,有助于预防糖尿病的发生。此时需要遵循营养师建议调整饮食,并结合规律运动以达到预期效果。

在考虑体质变化时,应避免过度依赖短期节食或剧烈运动带来的体重波动,而忽视其可能引起的健康风险。建议采取科学、健康的减脂方式,同时关注身体的整体健康状况。

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