节后

“春节期间，为消磨时间，亲朋好友常坐在一起来来牌，打打麻将。可几个通宵下来，腰酸背痛，四肢发麻。有些人认为可能是坐的时间长了，休息休息就好了，却不知道这些症状很有可能是腰肌劳损、腰椎间盘突出症的信号。春节过后，每天都有因为久坐而引起的腰椎劳损疾病患者到医院就诊。

春节已过，你的假期过得怎么样，是否玩得尽兴，吃得尽兴？大概好东西没少吃吧。那么，血糖你是不是也照顾到了？年后，赶紧给自己的身体做个“检修”，把该调整的快速调整过来，身体问题可是等不起的。

专家提醒男性朋友：应正确认识节后男科健康问题 规范化诊疗是关键(#画中画广告#) 节日里亲朋好友欢聚一堂，难免觥筹交错。适量小酌，怡情养生。过度饮酒，甚至酩酊大醉，不仅损肝伤胃，还伤前列腺。大量酒精，可造成高血压、糖尿病、胆囊疾病、前列腺疾病、泌尿感染疾病、性功能障碍等疾病的人数节节攀升，甚至诱发急性前列腺炎。有打油诗为证：革命小酒天天醉，喝坏了身体喝坏了胃，喝得夫妻两头睡……春节后男性就医人数猛...

节后小腹突出是众多女性都会遇到的问题，今天给你七个有效收腹的减肥方法，不用拼命做运动，不用节食，你也能轻松瘦。法国医学专家发现：负面情绪会让女人的小腹围增加！ 因此在注意身材的同时，也不要压力过大，否则可是会造成反效果喔！

春节期间，亲友、子女像燕子归巢一样从四面八方聚到老人身边;节后，却又纷纷从老人身边飞走。喜庆、热闹、团圆、宽松的家庭氛围突然消失，一些老年人在情绪和心理上一时还适应不了这种巨大的反差，于是出现心理低落、失眠、烦躁等症状，专家谓之“老年节后空巢症”。那么，老人如何摆脱这种症状呢?不妨从以下四方面入手。

不管春节过得开心与否，春节过完，相信大部分人都会胖上一圈了。中国人的春节就是以食为主的节日，高频率的摄入高脂肪食物，后果只有一个，那就是腹部的赘肉增加了。

正所谓“一年之计在于春”，随着春节长假的告终，冬眠也是时候结束了。冬季的懒洋洋想必给你留下了不少赘肉，还不赶紧趁着春季来消灭那可恶的脂肪？下面由小编来给你推荐8个春季减肥方法，赶快甩掉你身上的冬膘做个苗条美人吧！

很多人都认为小点心就像午觉一样可有可无，我们从小就被教育不能乱吃小点心，吃多了会影响晚餐食欲。其实每天下午3点左右是人体比较虚弱的时候

春节期间你一定敞开肚皮大吃大喝了吧？节后才发现肚子变得好圆好鼓，这可怎么办呢？想要恢复平坦小腹么？今天小编推荐你三日排毒食谱，帮助你排清宿便轻松瘦小腹。

节后小腹突出是众多女性都会遇到的问题，今天给你七个有效收腹的减肥方法，不用拼命做运动，不用节食，你也能轻松瘦。法国医学专家发现：负面情绪会让女人的小腹围增加! 因此在注意身材的同时，也不要压力过大，否则可是会造成反效果喔!