节后

春节长假过后，腹痛、腹胀、消化不良、饮食不振的患者，较前明显增多。这都是假日丰盛饮食惹的祸，中医称为“伤食”。专家介绍几种消食除胀、健脾养胃的饮食妙招。

大吃大喝的春节过去了，身上增加的赘肉一定让你很头疼吧！节后该如何减肥呢？现在是时候开始你的春季减肥计划了。下面小编给你推荐9个减肥方法，让你轻松瘦出苗条好身材哦！

不少女生辛辛苦苦减肥成功后欣喜，最大的问题就是胸部下垂的厉害，脂肪减少、皮肤松弛、胸肌流失，而营养不足又引起腺体组织萎缩，整体胸部组织减少，但连接胸肌和乳房的结缔组织却没有随之减少，因此胸部就下垂了。而解决这个问题，只需选对bra让胸部不再下垂、补足营养，配合一定的胸部运动，再加上按摩的帮助，即可有效让胸部up起来。

肘关节的运动，主要为屈伸。尺骨冠状突较鹰嘴突小。因此对抗尺骨向后移动的能力要比对抗向前移动的能力差。所以肱关节后脱位远比其它方向的脱位较为常见。新鲜脱位经早期正确诊断及适当处理后，不会遗有明显的功能障碍。下面就介绍一下肘关节脱位的创伤病理?

历经七天，春节长假正式落下帷幕。然而，健康保健才刚刚开始。假期饮食的错乱与舟车劳顿，容易让你患上疲劳症，其表现就是腰酸背痛，提不起精神等等。怎样消除节后疲劳？我们现在教你通过调养，尽快摆脱疲劳！

每逢节日，总免不了大吃大喝，怎样才能在大吃大喝后快速排毒，保持一个好身材呢？下边为你介绍的五款快速排毒减肥食谱，让你节假日放心吃喝，节后快速瘦身哦

新年过后，家里有各种各样的小零食，看看热量就很高。但是我们可不想变成胖子。那么，就让小编来帮你一起解决小零食带来的烦恼吧

很多mm急于追求令自己满意的身材，于是就不择手段地采取各种个样的另类减肥方，结果很多都是适得其反

过了一个年,家里一定也乱套了吧?整天人来人往,难免一片狼藉,加上开始凋落的年桔、桃花,吃剩的糖果、年货……不把一切清理归整好

春节是个喜庆的节日，但不可否认也是个痘痘高发的季节，长途奔波、油腻的饮食、不规律的作息……让痘痘在春节肆意横生。下面小编让你尽快摆脱对别人光洁脸庞的羡慕嫉妒恨。