6。问:在网上看到的静脉曲张的袜子有没有用啊?早上喝超市买的豆浆对瘦身有帮助吗?
答:这种袜子是防止静脉曲张用的,没有减脂功效。豆浆是很好的食物;不过要注意它的含糖量是否太多。
7。问:我每天慢走回家,还跳舞,再捏小腿,一只十分钟,为什么小腿还很肌肉,没瘦感觉还有点粗了,我小腿有(36)。
答:如果真的是肌肉,一般很难减少,多做拉伸动作,可以改变它的形状,变得更纤长;如果是僵硬的脂肪,按摩与减脂行动配合,详见300问之如何减肌肉型小腿。小腿改善速度一般不会很快,请多一点付出和耐心
(责任编辑:张利玲)
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秋冬季节比较干燥,早晚温差大,忽冷忽热,尤其是在季节交替时,是各种呼吸道疾病的高发期,而这个时期,也是哮喘患儿易复发或加重的时期。许多哮喘患儿出现哮喘反复发作,并不是药物的问题,而是家庭护理做得不够到位,对哮喘,我们不仅要在急性发作时控制它,而且还需要在急性发作后的缓解期做好正规的预防。
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