前言：在现代社会，减肥也成为时尚。常听到许多人讲，我要减肥，我太胖不能找到女朋友，也不能找男朋友，那么应该选择哪一种减肥方式，如果选择运动减肥可能会花费比较多的时间才能见效，毫无疑问，很多人都会选择通过喝价格廉美的减肥茶来达到瘦身的效果。
随着减肥市场的逐渐火热，很多不同类型的减肥茶都进入了这个市场，通过各种途径进行推广和促销，消费者面对市面上琳琅满目的选择减肥茶产生各种疑问，重点还是在质量，服务、价格等等，本文推荐了以下在30元价位的减肥茶，由于它们多为保健食品和保健茶，造价成本比较低，因此价格也比较低，希望能对给减肥的朋友带来有用的信息。
推荐产品：御生堂减肥茶参考
参考报价：29．8元/盒
产品特点：
御生堂减肥茶是以乌龙茶、金银花、决明子、泽泻、茯苓为主要原料制成的保健食品，具有减肥的保健功能，其里面的成分除了可以清除肠胃道里面的油脂，还可以增强免疫力，换句话说就是，可以帮助我们减少我们因减肥而容易造成身体的虚弱，减肥感冒发烧等小毛病的发生。
同时，御生堂的品牌口碑比较好，在市场上占有一定的地位，用廉价的天然中药材料制成有效的减肥药估计是御生堂减肥茶的又一大买点！
御生堂减肥茶减肥成分一览表（红色表示产品含有的成分）
| 功效 | 代表食物 | 减肥程度指数（★★★★★最佳） |
| 开胃 | 山楂、话梅、陈皮、草莓、甜橙、砂仁、白豆蔻、萝卜 | ★☆☆☆☆ |
| 利水消肿 | 冬瓜、黄瓜、薏仁、茯苓、红豆、西瓜、泽泻 | ★★★☆☆ |
| 利尿 | 冬瓜、大黄瓜、丝瓜、苦瓜、红豆、薏仁番茄、韭菜、白萝卜、梨、泽泻、石榴、葡萄、橘子、紫苏、西瓜、茯苓、鱼腥草、葱、洋葱、柠檬、罗布麻、茶叶、车前草、籽、白茅根、绿茶、纤维素、海藻、海带 | ★★★☆☆ |
| 润肠通便 | 番薯、芝麻、阿胶、香蕉、苹果、桑椹、甘蔗、松子仁、胡桃、茶叶、韭菜、柏子仁 萝卜、苋菜、菠菜、马铃薯、芋头、慈菇、蜂蜜、当归、肉苁蓉、决明子 | ★★★★★ |
| 祛痰湿 | 芥菜、韭菜、大头菜、辣椒、大蒜、葱、生姜、木瓜、白萝卜、荸荠、紫菜、洋葱、枇杷、白果、大枣、扁豆、金银花、茶叶、红小豆 蚕豆 茶叶、包菜、山药、薏米、冬瓜仁、杏子、荔枝、柠檬、樱桃、杨梅、石榴 槟榔、佛手、栗子 | ★★★★☆ |
营养师点评：
表中可以看出含有主要成分都具有减肥的功效，乌龙茶含有促进消化酶和分解脂肪的成分，减少糖类和脂肪类食物被吸收，决明子、泽泻具有利尿、润肠通便的作用，在整个减肥的过程中起到比较好的辅助作用，再加上山楂帮助消化的作用，整个减肥药理还是不错的！
但这种减肥茶使用前期的时候跟泻药的减肥的原理是差不多的，不过药效比较柔和，而后期就不相同。人家毕竟是大厂家，肯定不会自毁自己的形象，用泻药来给消费者减肥，可能前期会需要排清身体多余的脂肪，需要通过泄泻的形式进行。
产品说明书
配料表：乌龙茶、决明子、金银花、泽泻、茯苓功效
成分及含量：每100g中含：粗多糖2g 茶多酚8g
保健功能：减肥
适宜人群：单纯性肥胖者 不适宜人群孕期及哺乳期妇女
食用方法及食用量：每日1~2次，每次1袋
规格：3g/袋
保质期：24个月
编辑观点：
御生堂减肥茶在选料成分中可以看到没有一种是激素，这个可以让我们放心使用不会产生依赖，同样前期可能会出现一些泄泻的现象，如果我们可以接受一点点的拉肚子现象，在30元这个价位选择御生堂减肥茶，还是可以值得考虑的。
网友代表心声：
想想宝贝2009 （出自百度知道）：我现在在喝，半个月减了5斤，还是有效果的，就是肚子有点痛，刚开始用很明显，现在要6、7个小时才会有反应，而且还能承受，所以我决定先喝段时间看看，到目前看来，效果还不错！
疑难解答：
Q 御生堂减肥茶月经期间能喝吗？
A 由于女性在月经期间对所有药物可能存在着比较敏感的关系，所以月经期间还是不要喝。
Q 请问御生堂减肥茶效果好吗？多长时间能看出效果？
A 效果还是挺好的，具体多长时间看出效果来还是因人而异的，因为每个人的肥胖原因不一样，体质不一样也决定了减肥茶对其效果的不一样，有的人半个月就能明显看出来了，有的人本身不适应这茶的话就会比较慢了。
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