很多数据显示，男人喜欢胖女人，现实生活中真的是这样子的吗？一起来看看下面几组数据，看完你就知道了。

人的一生中有5个时期最容易发胖，稍不注意体重就升上来了，想保持苗条的身材，这5个最容易发胖的时间可要注意喽。

英国《卫报》的一项有30万人参与的研究表明，男性低估自己体重的可能性比女性高两倍。上百万的男性并未意识到自己超重，因此他们也不会意识到自己的生活习惯会让他们有什么健康问题，比如心脏病、糖尿病以及一些和超重有关的癌症。

减肥最关键的就是减去多余的脂肪。对于脂肪，你了解多少呢？想健康减肥，下面三大脂肪常识不可不知哦。

减肥最需要一个相互监督相互鼓励的人，而这最佳的人选就是夫妻的另一方，性爱减肥，接吻减肥，在增进感情的同时让减肥变得轻松自如。

研究证明，肥胖很有可能跟骨盘歪斜有关。下面是骨盘歪斜特征，哪怕只有1项符合，你就存在骨盘歪斜的可能性。做运动之前，首先应该检查自己身体的歪斜状况。关注自己歪斜部位的再配合做运动才是提升减肥效果的关键所在。

脂肪被分为饱和脂肪和不饱和脂肪，不饱和脂肪被认为是有利于减肥的好脂肪，而饱和脂肪被认为是坏的。但近日研究证明，多吃饱和脂肪，减肥的速度会更快。

爱美的朋友都害怕脂肪，认为脂肪过多易导致肥胖，并在减肥期间积极抑制脂肪的摄入，其实脂肪是身体不可缺少的营养成分。

水肿是虚胖的罪魁祸首，怎样消除水肿？只有找到水肿根源，才能更有效地消除水肿。下面揭密水肿4原因，帮你彻底赶走虚胖。

很多人对于肥胖的认识停留在体重方面，其实，肥胖除了从体重方面考察，腰臀比也是一项重要指标。日前，专家称腰围身高比更能判断是否肥胖。对于肥胖的认识你了解多少，一起来看看吧。

中国人的肥胖问题日渐凸显，特别是男性，大肚腩、将军肚等，肥胖给个人带了巨大的困扰，同时给社会造成诸多的健康问题。下面是专家分析中国肥胖概况及应对措施，一起来了解下吧。

美国研究人员发现，睡眠不足不仅令人身体疲惫，还容易发胖。志愿者每天只睡5小时，连续5天后体重增加近一公斤。

怀孕的妇女在怀孕期间要补充营养，因此，有些人就想当然的认为，孕妇肥胖说明胎儿健康，营养充足，然而，加拿大某研究所的研究发现，准妈妈们怀孕期间肥胖则可能会损伤孩子的智商，对宝宝的成长造成阻碍。

春节酒肉飘香、筵席丰盛，从宴席上的鸡鸭鱼肉，到饭后茶余的瓜果炒货，无不是大吃大喝。假期结束，摸摸自己的肚皮，看看自己的嘟嘟脸，怎么办？

研究发现，女人性福与身材好坏有关，女性腰身越苗条，男人更容易勃起。一起来了解详情吧。