中医减肥瘦身 一切从内开始

　　3、肝气郁结型

　　证状：两胁胀痛、腹胀不适、有时急躁易怒、口苦咽干、大便秘结、妇女经少或闭经。

　　治则：疏肝理气、清热降火

　　方药：柴胡疏肝汤、大柴胡汤加减

　　4、脾肾阳虚型

　　肥胖还为脾肾内虚的预兆。由于脾肾阳虚，肾气不足，气化失职，不能化气降浊排毒，则导致肾气不足之虚胖。

　　证状：形体肥胖、颜面虚浮、神疲乏力、畏寒、腹胀便溏、下肢浮肿

　　治则：补脾固肾、温阳利湿

　　方药：八味地黄丸、济生肾气汤等加减

　　更年期的肥胖则与冲任、天癸（月经）的变化甚为攸关，由于冲任不足，天癸衰减，使肾气、命门失调，导致肥胖。特点为臀部及下肢肥胖为典型。

　　二、针灸减肥

　　针刺有关穴位，能使血管舒张，排除血液循环障碍，加强面部皮肤新陈代谢，调节皮脂腺的分泌，从而使皮肤光滑而富有弹性。针灸对机体有双向调节作用，当脏腑机能亢进时，针灸可以使之降低；当脏腑机能抑制时，针灸可以使之增强。因此，针灸使机体机能由紊乱状态恢复平衡和稳定。

　　针灸减肥的确有效，已风靡世界，无副作用且完全方便，深受肥胖者的欢迎。到目前为止，各种针刺疗法的效果在73。3%-89%左右，有关的实验室研究为临床治疗提供了依据。

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