点评：英派斯减肥营怎么样

　　机构名称：英派斯封闭式减肥运动营

　　创办年份：2002年

　　减肥方式：运动减肥+饮食指导

　　报名电话：400-0728-086  http://www.simpulse.cn

　　开班情况：每年循环招生，寒假暑假相对而言比较多，每年的收费都不一样！配备的教练人数是根据生源的多少而定，淡季有可能2、3个人就一个教练。

　　项目收费参考：（具体价格根据季节有变动）

　　10800元（30天班）、13800元（42天班）、17800元（60天班）

　　以上费用包含训练场地费、海边山庄度假营地训练费、住宿费、饭费、体测费、管理费、教练费、服装费、等（暑期名额有限，可提前预付押金预定名额）

　　提前15天交定金优惠300元

　　提前15天交全款优惠500元

　　详询：400-0728-086  http://www.simpulse.cn

　　什么时间报名？

　　我们是常年开营，随到随入营，夏季有两个高峰入营时期，一个是6月18日，高考结束后，一个是7月14日，暑假入营阶段，我们暑期每期只招收60人，额满停止招生，小班制的训练手段也是为了保证营员的训练减重效果。

　　报名电话：400-0728-086   http://www.simpulse.cn

　　机构简介：

　　英派斯健身至今为止一共举办了98期减肥运动营，先后接纳了19000余名营员。该减肥机构的主要是通过帮助营员调整膳食结构，养成良好的生活习惯，以及运动干预来实现减肥的。针对的人群很多，如学生（单纯肥胖的人）产后修复，等等，不同的人群有分组，但是减肥课程基本是一样的。出于对营员健康的考虑，所有参加减肥营的营员在其入营前都会进行一个医学体检，凡是体检不合格及医生建议不能参加运动的营员，不建议其参加减肥营。

　　进减肥营一定能瘦吗？

　　针对减肥营的减肥成功率的问题，王超给出以下解答：

　　减肥成功率一般情况相对较好。详细数据未知。具体效果要因人而异，因为每个人的体质不同，努力程度也不同，所以减肥效果也不一样。一般情况下，一个月下来能瘦25斤左右。特别肥胖的朋友，减肥营结束后需要在教练的指导下继续通过健身和饮食计划进行减肥。

　　减肥或体重控制是一个长期的过程，尤其控制合理体重伴随人的一生。但对俱乐部来讲，减肥营不可能制定的这么长的时间过程。

　　减肥营举办的目的有两个，一方面是使会员看到减肥的效果，对运动减肥增加信心。另一方面是使会员学会运动减肥的方法，并改变不良好的生活方式，养成健康的生活方式，并终其一生来坚持。

　　合理健康生活方式的学习及养成大约需要42天左右的时间。

　　同样是运动和饮食调节，减肥营与网友在家自己减肥有什么区别？

　　减肥营是通过封闭训练”、“科学配餐”的成功经验基础上，丰富的课程设置以及高级私人教练专业课程讲解，帮助营员们系统了解掌握减肥常识，作自己的减肥小专家。自己在家没有教练科学的指导，效果不会理想。

　　编辑点评：和王超的对话聊出了一个颇为意外的答案，就是进减肥营不一定意味着你要瘦了多少斤出来，而是意味着你养成了良好的减肥的生活习惯。也许，这就是“授人鱼不如授人渔”吧。英派斯的减肥理念是合理的，减肥是一个长期的过程，胖人之所以胖，除了少数人是疾病性原因，更多人则是生活饮食不规律，暴饮暴食，运动过少造成的。如果单纯通过吸脂、减肥药等方式减肥，无疑是扬汤止沸，最根本的原因没有得到解决，迟早会胖回来。

　　所以，无论是参加减肥营或者是自己在家减肥，都要学会树立科学的减肥观，从调节自己的生活习惯做起。

　　以下肥胖朋友不宜参加减肥营

　　参加者应掌握自己的身体健康状况。活动不适合急性心肌梗塞、心绞痛、室性或房性心率失常、心力衰竭、主动脉狭窄、动脉瘤、心肌炎、瓣膜性心脏病、血栓、Ⅲ度心传导阻滞、人工起博等心血管系统疾病。高血压、糖尿病、心脏病、精神病、传染性疾病、骨科原因造成运动障碍等疾病患者、妊娠女性也不适合参加。

　　患有严重高血压、糖尿病、心脏病、精神病、传染病或有上述病史者均不能参加，另外骨关节、腰组织受伤的需要医生开证明。

　　2013年英派斯封闭式暑期减肥营、央视《超级减肥王》火爆招募中！报名电话：400-0728-086   http://www.simpulse.cn

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