肥胖影响儿童身心健康

　　缺乏自信 由于肥胖造成的“臃肿、疲软、懒散、笨拙”等印象，常被看作是笨拙、落后和嘲笑的对象，使肥胖儿童产生自卑感和精神压力。

　　影响智商 其次、食物中氨基酸代谢失衡，使大量氨基酸堆积在脑细胞中，影响脑细胞活动，致使智力落后于同龄人。

　　精力不足 肥胖儿童体内脂肪过多，耗氧量比正常人高出30% ～ 40%，体内氧气“入不敷出” ，具体表现无精打采，容易疲劳，嗜睡，精神不易集中的毛病。

　　性格孤僻 很多儿童青少年肥胖学生由于动作不灵活，参加集体活动也少，致使性格上显得孤僻。有些肥胖儿童青少年形成不愿与人交往的“自闭症”，心理健康水平下降。最主要的特征表现包括经常性的喜怒无常、过分的自卑、缺乏自信，同时也更不愿意融入社会，对参加集体活动或与别人沟通有较强的抵触心理，而且任何负面经历都极有可能为其今后的成长带来长期甚至是永久的伤害。

　　(实习编辑：梁雅琳)

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