一说起体重，不少运动员都显出无奈的神色，为了适应青岛的比赛条件，他们中多人需要减肥，有的需要减掉2公斤才能符合条件。因此，每天的饮食中，热量的多少成了必须要考虑的问题，不能按照自己的口味随便选择。
“并不是想吃就吃，比如说青岛啤酒，教练已经提醒我不要多喝了，因为要控制体重。”一名法国运动员表示，青岛的美食虽然很多，但是他却不能一一品尝，因为不久后要参加帆船比赛，如果体重偏重会影响团队的成绩。
（实习编辑：梁雅琳）
39健康网(www.39.net)专稿，未经书面授权请勿转载。
一说起体重，不少运动员都显出无奈的神色，为了适应青岛的比赛条件，他们中多人需要减肥，有的需要减掉2公斤才能符合条件。因此，每天的饮食中，热量的多少成了必须要考虑的问题，不能按照自己的口味随便选择。
“并不是想吃就吃，比如说青岛啤酒，教练已经提醒我不要多喝了，因为要控制体重。”一名法国运动员表示，青岛的美食虽然很多，但是他却不能一一品尝，因为不久后要参加帆船比赛，如果体重偏重会影响团队的成绩。
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