专家提醒：针灸减肥其实是治“病”过程

　　39健康网：我们知道，减肥一般都有一个平台期，针灸减肥有平台期吗？另外不少网友担心，针灸减肥成功后是否会反弹？

　　谢博士：针灸减肥也是有平台期的。针灸减肥有3-5个疗程，在第1－2个疗程之间减肥的速度可能会比较快，体重会降得比较快，而3－4个疗程这段时间里，体重会进入一个稳定的平台期，到4－5个辽程后体重进入到一个缓慢减重期，这时体重、腰围等再次会慢慢减少。

　　针灸减肥成功一般不容易反弹。所谓的减肥反弹，也就是说在你减肥成功后，身体在减肥期建立的代谢平衡被打破，又回到了减肥前的身体不平衡状态，从而迅速回到原来的肥胖状态。针灸减肥主要是通过调节肥胖患者内分泌的平衡，帮减肥患者建立起新的平衡，在一个相对较长的时间段以实现减肥的目的，因此针灸减肥成功后不容易反弹。

　　39健康网：有人说针灸减肥是针扎哪瘦哪吗？对局部肥胖有效吗？比如说腿部肥胖？针灸减肥是如何达到局部减肥的效果？

　　谢博士：针灸减肥当然不是扎哪瘦哪，但对与局部肥胖是有一定效果的。针灸减肥对于局部肥胖的减肥效果是通过一个过程来实现的：一般针灸减肥有3-5个疗程，在第1－2个疗程之间减肥的速度可能会比较快，体重会降得比较快，而3－4个疗程这段时间里，体重会进入一个稳定的平台期，到4－5个辽程后体重进入到一个缓慢减重期，所以针刺减肥疗效是一个累积的过程，初期如果你的体重相对没有超重的话，你在减肥时体重会减的较少，这时减少的是你的脂肪，而你的脂肪堆积的部位是你的腹部和大腿，这样通过针灸就可达到局部减肥的目的。

　　39健康网：谢博士，是不是所有的肥胖类型都可以通过针灸减肥取得效果？有哪些人不适合针灸减肥？

　　谢博士：不是所有的肥胖类型都可以通过针灸减肥取得显着效果。针灸减肥针对单纯性肥胖患者的效果较为显着，对继发性肥胖患者，针灸减肥要在治疗原发病的基础上进行。所以，肥胖病人在接受针灸治疗之前，我会建议病人做一下血糖，尿酸等方面的检测。此外，孕妇、有血液性疾病、年纪过大的人也不适合做针灸减肥，而对于年纪过小的儿童，一般也不建议接受针灸治疗，应去医院作全面检查，排除继发性肥胖的可能性。

　　39健康网：我们知道针灸减肥要用一根细细的银针扎到我们的穴位，因此不少人担心针灸减肥会很疼，甚至扎针口会有感染，这种担心是必要的吗？

　　谢博士：针灸减肥扎针口一般不会感染，我们扎针的时候都是使用的一次性的毫针。至于疼不疼，应该说针灸减肥是不会有剧烈的疼痛感，只是在针刺时，有酸、麻、胀等感觉，当然，对疼痛的感觉，要视每个人对痛疼的忍受程度来定，但经过我和患者的接触，目前大部分患者都不觉得特别疼，基本上都可以忍受。

　　39健康网：时下不少减肥机构也推出了针灸减肥，针灸减肥是什么机构都可以做的吗？

　　谢博士：目前社会上有很多美容机构也打出针灸减肥的招牌，这里提醒大家，针灸减肥其实一个治“病”的过程。首先肥胖是一种病，是体内代谢失调的表现，有的人是单纯性肥胖、有的人是继发性肥胖（某些疾病或者药物引发的肥胖），前者可以进行针灸治疗，对继发性肥胖，要进行相关疾病治疗后再减肥。不正规的减肥机构通常没有全面的检查和诊断机制和设备，也没有专业的医生指导，盲目扎针的后果是很严重的。

　　39健康网：针灸减肥去哪里做比较好？如何选择针灸减肥的机构？

　　谢博士：针灸减肥最好还是选择正规的医院。另外提醒大家，选择减肥机构应该仔细考察其治疗的医生，检查其各种相关证件、合格证、资格证是否齐全。正规的针灸师都是要经过严格培训才能上岗的，针灸减肥要求针灸师对穴位的把握非常精确的。

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（责任编辑：杨淼）

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