更多
瑜伽资讯
  • 瑜珈真的可以治疗癌症吗?

    被市民用作健身的瑜伽有望成为治疗癌症的方法之一,并在临床上得到运用。今天建立的上海市抗癌协会传统医学专业委员会已把推拿、针灸、瑜伽、气功等都列为治疗癌症的方法,让患者最大限度地得到有效治疗。

    2010-03-16
  • 瑜伽让你冬日里最瘦身

    2010-03-16
  • 林忆莲开个唱 瑜伽保年轻

    2010-03-16
  • 瑜伽、期货交易那点事儿

    梵文Yoga这个词,自玄奘大师首先音译成“瑜伽”以来,到如今已经广为年轻人所熟悉。现在的瑜伽指的是一种讲究身心和谐一体的功夫。练功时,充分伸展肢体,像开弓之弦无我之箭,离开肉体所能感觉的对象,达到内心的彼岸,充分享受最原始的愉悦,最终展示自我的存在。细细想来,发觉在金融市场上,特别是在期货和期权等金融衍生品市场上,交易者又何尝不想展示自己的存在呢?

    2010-03-14
  • 明星减压运动首推瑜伽

    运动为什么可以减压?这是由于人身体内有一种腓肽的激素,运动时这种被称为“快乐因子”的激素就会产生,当运动达到一定量的时候,这种腓肽可以促进神经愉悦,从而带走压力和不愉快。

    2010-03-14
  • 春季瑜伽你知道多少?

    很多人都了解瑜伽的功效,但迟迟没有开始练习的原因就是怕自己“做不到”。这就是对瑜伽的认识存在误区。

    2010-03-10
  • 春季最流行的瑜伽减肥动作

    冬天气温很低,很多MM都不愿外出。但美丽的大衣却裹不住身体上那些恼人的赘肉。别慌,赶快在初春时节,来坐坐室内塑身的运动——瑜伽!为了春天的美丽,当然还有健康,我们现在不能再“猫”着了,从现在开始,让瑜珈减肥动作和你打一场健美瘦身仗吧……

    2010-03-05
  • 低碳瑜伽 让你爱上健身

    哥本哈根气候会议掀起了“低碳”热潮,新闻媒体长篇累牍谈“低碳”,市井百姓茶余饭后聊“低碳”。健友的运动也刮起“低碳”风,经常开小车到瑜伽馆练习瑜伽的少了,居家练习瑜伽的多了;跑步机上的大汗淋漓逐渐被户外跑步、爬山、跳绳、羽毛球所替代。身体要强健,环境要改善,谁也不想开着宝马喝污水、呼吸污浊空气,那么,来吧,保护环境从自身做起,让“低碳”与健身,在新年一路与我们同行。

    2010-03-02
  • 铂尔曼为住客定制瑜伽练习

    中国市场发展最为迅速的五星级酒店品牌铂尔曼将推出一项为商旅客人量身定制的瑜伽练习项目,以便于客人在酒店房间内就可以进行适当的运动,缓解旅途疲劳。

    2010-03-02
  • 天人合一,瑜伽再度火爆流行

    瑜伽姿势的目的,在发展身体、精神和心灵的品格,有深刻的意义和价值,而纯粹的锻炼仅提供肌肉和骨骼的物理效果。体操进行的快,有许多深呼吸。

    2010-02-13
  • 选瑜伽馆要擦亮眼睛

    中新网12月16日电 据澳门日报报道,澳门广场一瑜伽中心自上周五突然“关门大吉”后,至15日已有近200名已预缴年费的会员因怀疑被诈骗而向司警报案,涉及金额达175万元。

    2010-01-27
  • 盘点十位明星的瑜伽塑身法

    瑜伽不仅可以让你身心健康,增强身体的柔韧性,还是帮你塑身的好运动。不论男女老少都适宜练习,连娱乐圈的美女明星们也大爱哦。

    2010-01-05
  • 麦当娜和瑜伽不可不说的故事

    麦当娜是性感火辣的,瑜伽是平静温和的,她们之间有什么交集?麦当娜的50岁依旧性感火辣的身材是怎么保持的?请看她们之间的故事。

    2009-12-26
  • 应采儿练习瑜伽丰胸又瘦身

    应采儿听说瑜伽可以丰胸,于是就去丰胸,虽然吃了不少苦头,受了不少累,但通过热瑜伽和游泳,可以促进血液循环及肌肉增长,所以胸部比起以前,的确会有丰满一些。

    2009-09-28
  • 英国女王也是瑜伽粉丝

     瑜伽热潮风行全球,甚至连英国女王伊丽莎白二世也“不能免俗”。据英国王室消息人士透露,“紧跟潮流”的女王日前秘密聘请了一位技艺精湛的瑜伽老师,准备开始练习瑜伽术。女王的这位瑜伽老师名叫蒂莫西·艾万斯,今年48岁。

    2009-09-28
1为什么练瑜珈经期会提前
2帮助月经不调的瑜伽体式
3帮助月经不调的瑜伽体式
4减肥可以学瑜伽吗
5瑜伽轮能治疗宫寒吗