国际在线消息：近来，在美国洛杉矶，母亲和孩子一起做的亲子瑜珈成为了很多时尚妈妈的新宠。据介绍，亲子瑜珈课程共包含150个动作，专门为宝宝的成长发育而设计，一个月左右的孩子就能开始练习。

10余笑法防癌除病去忧郁

这一段的自我习练关注在翻转倒立和后屈的体式练习上。

台湾艺人阿雅近日被指气色红润、屁股挺翘，就连腰围也变细，朋友好奇她美丽的秘诀，她笑说：“这是我勤练瑜伽三年的成绩。” 据台湾媒体报道，阿雅表示最近演艺工作经常要两岸三地到处跑，每天忙碌的工作，让她变得容易紧张和胸闷。为了要健康，她选瑜伽，没想到一练就迷上，她表示“瑜伽给我最大的好处就是静心”。

中国死海2009暑期黑泥狂欢节开幕即将迎来的第一个主题周就是——黑泥美容周。

一向被视之为女性运动的瑜伽，现在正成为沪上男士的新宠。周末在一家健身俱乐部瑜伽班上看到，总共30多个学员中就有10位男士。其他健身点也是相同状况，瑜伽旋风正从25岁的年轻男士开始一直刮到70岁的老翁身上。

脊椎骨折患者康复过程往往漫长而艰难。但英国教授约翰·阿普琳脊椎骨折后的12年里，自创康复瑜伽并取得惊人效果。

四川成都一位瑜伽练习者因为练习瑜伽导致下身部分瘫痪，经过手术逃过一劫。

人狗一起做瑜伽就只为了赶潮流？当然不是，人狗瑜伽令你一方面做松弛筯骨的动作，另一方面，当然就是增进你的狗狗的感情。除此，狗狗是人类最好的朋友，牠们也可以帮助你加强瑜伽动作的训练，例如你将小狗放在膝上，再略略提起只膝，这个动作的难度就马上提升。

美国时尚：带狗狗一起做瑜伽瑜伽是人们修养身心的一种健身方式，目前在不少大城市受到都市白领女性的热捧。伴随着人们的需求，各大瑜伽馆也纷纷开设了各种各样的瑜伽课程，有什么美容瑜伽，水瑜伽，减肥瑜伽……但是不知道“狗瑜伽”你听过没？

有什么开心减肥的方法？瑜伽和印度消脂舞是不错的选择。瑜伽让人心情平静，印度消脂舞让人充满活力，运动瘦身是保持健康美丽的不二选择。赶快来运动瘦身，开心减肥吧！

性感女秘书miumiu近日光临瑜伽馆享受阳光瑜伽。瑜伽不仅能修身，对于缓解都市人群的生活、工作压力也能起到很好的作用，每天抽出一点时间能起到很好的效果。

虽然没有天使面孔，芮妮-齐薇格还是凭借《bj单身日记》把一个单身女子的心态演绎得活灵活现，获得了超人气指数，并晋身为一线女星。而她为了影片增肥、减肥的故事，也伴随着她的窜红，为人津津乐道。

我们总是赞叹荧幕上女明星超凡脱俗的气质和她们永远美丽的容颜，当有人打探她们如何保持美丽时，有人会归功于瑜伽。瑜伽究竟有何魅力，就让我们看看这些女明星们的蜕变过程吧！