婴儿肥怎么瘦脸 两招做小脸美人

　　有些女性朋友的身材很好，但是脸部却是肥嘟嘟的，这就是我们所说的婴儿肥了。虽然说婴儿肥也很可爱，但是在这个以瘦为美的时代，每个女生都希望自己可以拥有一张轮廓分明的瓜子脸。那么婴儿肥怎么瘦脸呢?下面我们来介绍几种方法。

　　婴儿肥怎么瘦脸

　　1、锻炼脸颊肌肉

　　脸颊在脸部当中所占据的面积是最大的，因此脸颊紧实的话那么脸就会看起来瘦了，因此想要摆脱婴儿肥，首先就需要紧实脸颊，所做脸颊肌肉运动。脸颊肌肉运动有很多，平时的生活中就很常见，比如用吸管和饮料、吹口哨、吹气球、吹口琴等都是不错的锻炼脸颊肌肉的运动，每天坚持做做这些运动可以有效的消除脸部的婴儿肥。

　　2、睡前按摩脸部

　　每天晚上睡觉之前用手拍打脸上肉多的地方，拍打五分钟左右，只要脸感觉到热热的并且微微发红就可以了。除了睡觉之前可以做，平时看电视和上网无聊的时候也可以做，这可以让脸部的脂肪随着而每天的拍打运动而逐渐消除。在拍打完脸部之后，嘴里开始念汉语拼音，年的时候一定要大声，要听得到，在发音的时候把口型张的最大，嘴巴向下拉，向左右拉，这样可以起到瘦脸作用。

　　婴儿肥怎么瘦脸?上面的内容就是我们针对这个问题作出的详细介绍，希望可以帮到有需要的朋友们。另外没事的时候可以多按摩一下脸部，还有就是要注意多喝水，多摄取一些含钾质丰富的食物，养成正确的咀嚼习惯，对食物细嚼慢咽，这样可以锻炼面部肌肉，燃烧脸部脂肪，消除婴儿肥。

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