肥不怕减肥茶 从源头减肥

　　 肥不怕减肥茶在台湾是比较受欢迎的，其又名金龙牌减肥茶，其主要由荷叶、山楂、决明子、紫苏等多种材料制作而成，也属于一种保健食品，其威力在于能把死脂肪变活脂肪，刮掉肠道里的油，给肠道减肥。

　　 肥不怕减肥茶

　　 肥不胖减肥茶的主要原料有荷叶、紫苏、山楂、决明子、茯苓、乌龙茶，其含量包括总皂甙、总黄酮、粗多糖、茶多酚等，一般适合单纯性肥胖人群，对于一些器质性病变，孕期及哺乳期妇女最好不要饮用。每天一包，开水冲泡，不用的时候应该密封、置于干燥处。

　　 肥不怕减肥茶的效果是很好的，因为其采用的都是上等的原材料，如印度荷叶，其比一般的荷叶要肥厚，含有的荷叶碱也比普通的要高得多，刮油效果特强，能把固体脂肪变成了液态脂肪；喜马拉雅紫苏，能深入脂肪团，减少体内脂肪团的体积和数量；吉林茯苓，是天然的利尿剂，除湿减肥效果特别好；兴隆山楂，解脂酶和脂肪分解酶的含量比一般山楂要高，其作用就是清除体内多余的脂肪；凉州决明子，溶脂因子、溶脂素含量高，有助于加快表面脂肪分解、代谢；洞顶乌龙，不仅可以刺激胰脏脂肪分解酵素的活性，还能够加速身体的产热量增加，促进脂肪燃烧。

　　 了解肥不怕减肥茶的材料，是不是就觉得很有吸引力呢？确实其功效是值得我们认可的，材料都那么的好，减肥效果就更加不用说了，为了达到更加理想的减肥效果，我们在喝减肥茶的期间，还应该注意其他方面的辅助，例如饮食以及运动，每天应该坚持运动，做做广播体操，跑步，原地起跳、原地起跳摸高等等，都是一些简单而轻松有效的锻炼；养成晨早一杯水的习惯，有清扫体内垃圾，提高身体的消化功能的作用，早餐一定要吃饱，中午也必须吃好，晚餐就最好少吃，一日三餐控制把握好，养成一个良好的饮食习惯。