什么瘦脸效果最好 哪些食物瘦脸

　　 十个女人当中可能有六个甚至是更多的女性朋友都希望自己的脸小，所以说这个时候瘦脸的方法就受到广大女性朋友的欢迎，但是如何才能选择到一个好的瘦脸方法呢?什么瘦脸效果最好?这个相信是大多数的朋友都想要知道的，下面就给大家介绍一些这方面的知识，希望可以帮助到你。

　　 什么瘦脸效果最好

　　 1、黄瓜

　　 黄瓜的作用对于很多美女来说就是具有一定的美白功效，所以说在每天晚上睡觉之前将黄瓜切成薄薄的小片然后敷在脸上，就可以达到很好的美白效果，同时黄瓜对于一些水肿，也是可以起到很好的缓解作用的，所以说对一些水肿比较严重的脸胖的女性朋友，用黄瓜也是可以起到瘦脸的效果。

　　 2、苹果

　　 我们都知道的是苹果是水果之王，所以说苹果中的微量元素和膳食纤维都是人体所必需的，如果对一些想瘦脸的朋友，多吃苹果，对于瘦脸的效果也是非常明显的，只是这个过程非常的缓慢，必须要长期的坚持下去，一天至少要吃两个以上的苹果，平时的时候饮食方面多加的节制，就可以达到很好的效果。

　　 什么瘦脸效果最好?除了黄瓜和苹果以外，其他还有很多种瘦脸的方法，想瘦脸的朋友首先要知道自己的脸部发胖是什么原因导致的，比如说由于脂肪过多或者是水肿?又或者是骨头过大等等，这些原因引起的脸部过大，相对应的瘦脸方法都是不一样的，所以说，要想瘦脸首先要看清了解自己的情况。