问医生 找医院 查疾病 症状自查 药品通 医生大全

用针灸减肥管用吗 细节详细分析

2016-06-18 10:07:3839健康网
栏目关注:
核心提示:用针灸减肥管用吗?答案是肯定的,关键在于我们减肥一定要坚持下去,按疗程进行,同时在饮食方面一定要多加的注意,少接触彭化食物,少吃辛辣刺激食物,注意节食,这样,针灸的效果才会格外的明显。

  

   现在减肥的方法是五花八门的,有饮食减肥,运动减肥,中医减肥甚至也有针灸减肥的,今天我们就具体的来介绍针灸减肥,可能很多朋友想知道用针灸减肥管用吗?那么针对这个问题,大家又了解多少呢?针灸的好处有哪些?。

   用针灸减肥管用吗

   1、减肥疗程

   针灸减肥可以说是有一定的用处的,但是这种减肥是需要有一个过程的,也就是说需要有疗程,一般来说一个月为一个疗程,一天早晚两次,那么一个月下来就是可以看到很明显的减肥效果,差不多根据不同的体质一般瘦下来的斤数至少在十五斤左右,但是这个也是因人而异的。

   2、注意节食

   针灸减肥虽然说效果明显,但是同时饮食方面也是不能懈怠的,否则,引起反弹的可能性就很大。所以说这个时候我们必须要节制饮食,饮食方面尽量的多吃番茄,水果这样对于针灸的效果会很明显的帮助作用,禁止暴饮暴食,否则会很容易反弹,只有一个合理的饮食以及加上良好的生活习惯,才可能会保持针灸减肥的效果。

   用针灸减肥管用吗?答案是肯定的,关键在于我们减肥一定要坚持下去,按疗程进行,同时在饮食方面一定要多加的注意,少接触彭化食物,少吃辛辣刺激食物,注意节食,这样,针灸的效果才会格外的明显,减肥都是要付出代价的,所以说,对于一些爱美的女孩子来说,一定要有一个心理准备,切记不能够半途而废。

21天计划2

【送福利:快来看看你应该怎么减肥?】

   想在2016年健康瘦下来吗?想知道什么才是适合你的减肥方法?

   关注“39减肥健身学院”微信公号(ID:paireliang 或 扫描上边侧的二维码),然后回复关键字“BMI”,九姑娘马上告诉你!

39健康网(www.39.net)专稿,未经书面授权请勿转载。

39健康网专业医疗保健信息平台 优质健康资讯门户网站  

中国领先的健康门户网站,中国互联网百强,于2000年3月9日开通,中国历史悠久、规模最大、拥有丰富内容与庞大用户的健康平台。多年来,在健康资讯、名医问答、就医用药信息查询等方面持续领先,引领在线健康信息,月度覆盖超4亿用户。

健康资讯推荐
特别策划
    推荐医院更多
    举报/反馈
    链接地址:*
    举报内容问题:*请选择举报类型
    原创文章链接:
    其他理由:
    更多问题及建议:
    联系方式: