问医生 找医院 查疾病 症状自查 药品通 医生大全

中药瘦身方法有哪些

2016-07-23 08:05:5539健康网
栏目关注:
核心提示:中医中药是中国的国粹,在中国传承了几千年,可以说是历史悠久,之所以能够传承那么长时间,最大的可能就是其有着自己值得称道的地方。瘦身方面中药的作用也非常可观,下面就介绍一下中药瘦身方法有哪些。

  

   中药减肥现在非常的流行,之所以能够流行一定是有着非同一般的效果,人们都不是傻子,都精明的很,不然有谁会为了一个没有用处的东西花费时间与精力呢?中药瘦身方法有哪些?下面就介绍一下这个问题。

   1.山楂减肥法

   山楂是一种非常不错的中药,能够起到非常好的减肥效果。山楂酸甜可口,能够促进胃液的分泌,也能够使得胃内的酶素加强分泌,能够更好的促进食物的消化,经常性的吃一些山楂能够起到非常好的促进消化,防止人体积食的效果。正是因为山楂能够促进消化,防止积食,所以山楂被广泛的用来减肥。山楂可以生着吃,也可以制作成为糖葫芦吃,更加可以煮水喝,也能够制作成山楂片食用。山楂食品有很多很多,大家可以选择自己喜欢的进行食用。

   2.荷叶

   荷叶是夏天非常容易得到的东西,秋季的时候荷叶虽然是残荷,但是荷叶的减肥成分还是存在着的,所以夏季来的时候可以利用荷叶进行减肥,荷叶灰中含有丰富的鞣酸和法莲碱,这两种物质能够起到非常好的减肥消脂的效果,能够去除身体内的多余的脂肪。所以很多人都用荷叶灰来进行减肥。可以将荷叶6克,山楂、麦芽各15克,大黄2克放在一起研成细末,每次取6-12克放在杯子内,用沸水冲泡当做茶来喝,每天至少喝1-2次,长期坚持一定可以起到非常不错的减肥效果。

   中药瘦身方法有哪些?其实中药减肥的方剂有很多,中药减肥的方剂有的使用起来非常的简单,只需要热水冲泡,或者是生着吃就可以了,有的比价麻烦需要熬煮,但是总体来说中药减肥虽然不像西药减肥那样立竿见影,但是副作用也非常小,更加健康有效,反弹也比较轻微。

21天计划2

【送福利:快来看看你应该怎么减肥?】

   想在2016年健康瘦下来吗?想知道什么才是适合你的减肥方法?

   关注“39减肥健身学院”微信公号(ID:paireliang 或 扫描上边侧的二维码),然后回复关键字“BMI”,九姑娘马上告诉你!

39健康网(www.39.net)专稿,未经书面授权请勿转载。

39健康网专业医疗保健信息平台 优质健康资讯门户网站  

中国领先的健康门户网站,中国互联网百强,于2000年3月9日开通,中国历史悠久、规模最大、拥有丰富内容与庞大用户的健康平台。多年来,在健康资讯、名医问答、就医用药信息查询等方面持续领先,引领在线健康信息,月度覆盖超4亿用户。

健康资讯推荐
特别策划
    推荐医院更多
    举报/反馈
    链接地址:*
    举报内容问题:*请选择举报类型
    原创文章链接:
    其他理由:
    更多问题及建议:
    联系方式: