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针灸减肥的作用有多大

2017-01-1239健康网nanako
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核心提示:目前中医减肥很流行,其中最受欢迎的是针灸减肥,不少想瘦身的MM跃跃欲试。不过对于针灸减肥你到底了解多少呢?针灸减肥作用有多大呢?

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  针灸是我国医学界的一支奇葩,在调理肥胖中也能发挥重要的作用。针灸减肥对20~50岁的中青年肥胖者效果较好。因为在这个年龄阶段,人体发育比较成熟,各种功能也比较健全,通过针灸治疗比较容易调整机体的各种代谢功能,促进脂肪分解,达到减肥降脂的效果。但是针灸减肥过程中也会出现厌食、口渴、大小便次数增多等现象。等到机体重新建立平衡,这些症状就会消失。

  针灸减肥的原理

  改善机体新陈代谢

  针灸减肥能改善我们身体的糖代谢以及脂肪代谢。针灸能增强新陈代谢的速度,使身体燃烧脂肪增加,从而达到减肥的目的,另外很多肥胖的人都有代谢功能的障碍,有的是脂肪代谢障碍,有的是糖代谢障碍,在针灸过程中,可以看到代谢的改善,比如糖尿病、高脂血症患者,在针灸过程中往往病情也能得到调整。

  改善内分泌系统功能

  我国大多数肥胖人群出现在青春期、产后、更年期,特别是女性,这几个阶段都是内分泌改变非常剧烈的时间段。在针灸减肥过程当中,很多伴随着月经不调、闭经等症状的女性,在减肥过程中并没有针对这些症状进行治疗,但往往通过针灸,就能改善原来的症状,这都是内分泌得到改善的结果。

  针灸进行减肥是有所成效的,但是,千万别把针灸减肥神奇化,也不要幻想几针扎下去就能立竿见影,在短期内拥有窈窕身材。任何方法都是需要长期坚持,并且要保证良好的生活习惯。针灸减肥不是所有人都适合的,有一些人群是不能进行针灸减肥的。

  不适宜人群:

  有特殊病史的人群,针灸治疗需要穿透患者皮肤,血液系统疾病患者是严禁进行针灸的;在针灸过程中,由于患者体质的差异,随时会有突发状况发生,比如发生晕针乃至休克,需要立即抢救处理。

  不满二十岁的人群,二十岁以前,人体生长发育尚未完全稳定,所以20岁以前采用针灸减肥,治疗效果不一定理想。有时虽然减肥有效,但由于年轻人肌肉骨骼还在进一步成长完善,因此体重不一定明显下降。

  五十岁以上的人群,由于体内各方面 机能已由稳定趋向衰弱,代谢能力也日益低下,加之减肥治疗时需配合以各种活动锻炼,对于50岁以上的人难以做到,所以这部分的人的减肥效果也较差。

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