怎么瘦腿最快 瘦腿茶轻松帮你瘦腿

腿粗的妹子经常都在找寻瘦腿方法。可惜，现实总让人失望，很多女孩试过各种各样的瘦腿方法，仍然摆脱不了粗腿。那怎么瘦腿最快呢？今天，小编要给各位女孩分享几款瘦腿茶，有利于治疗腿部的水肿、加快脂肪的燃烧。

怎么瘦腿最快

女孩子怎么瘦腿最快？瘦腿其实很简单，你可以自己制作白术瘦腿茶，取十克的白术和三克的乌龙茶。将乌龙茶和白术倒入杯内，冲入沸水冲泡便可，你可以反复冲至无味。该瘦腿茶可以健脾益胃和利尿消肿。茯苓消肿瘦腿茶使用的材料有五克茯苓和三克白术，三克郁李仁和花茶。四种材料放入茶杯内，冲入沸水冲泡饮服，能健脾消肿，帮助我们瘦腿。

腿粗的女孩日常多喝洛神玫瑰花瘦腿茶，不仅能燃烧多余脂肪，还可以滋补养颜。但肠胃茶和手脚冰凉的女孩子不适合喝这款瘦身茶。这款瘦身茶的功效有半勺洛神花和玫瑰花，还有三克陈皮。将洛神花、玫瑰花清洗干净，倒入500毫升开水焖泡十分钟。喝的时候可以加点蜂蜜。

女孩子们想要瘦腿还可以喝苓桂瘦臀瘦腿茶，所需材料有两钱茯苓和一钱玉米须，一钱白术和两钱桂枝。把四种药材清洗干净后装入布袋，放入茶壶内，倒入适量的开水焖泡15分钟左右，喝之前可以加点冰糖。这款瘦腿茶的功效有健脾胃和利湿消肿，能够排除多余水份。

去湿消水肿瘦腿茶的材料有十五克的陈皮和车前子，二十克的白术和十五克的桑白皮，二十克茯苓和十五克桂枝，十五克益母草和十克厚朴，十五克泽泻和二十克瓜蒌、十五克半夏和十克生甘草，还有二十克丹参、十五克柴胡和二十克竹茹。把上述材料洗净倒入砂锅，加水煎好，女孩子常喝可以健脾利水祛湿，清除毒素。怎么瘦腿最快？以上五款瘦腿茶能帮助姑娘们瘦腿，轻松帮你塑造纤细美腿。

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