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中药减肥药方 你了解哪些

2017-03-31 09:00:0039健康网
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核心提示:中药减肥药方有哪些?快速有效的中药减肥药方有山楂薏米水,可以利水、消积滞和瘦身;中药茯苓去湿茶药方可以去湿、排毒和减重;能够帮助我们快速瘦身的中药减肥药方还有枸杞子,用沸水冲泡饮服即可。

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很多中药都可以加快代谢废物排泄、排除体内的毒素,快速解决水肿等问题,从而起到消除脂肪的作用。那中药减肥药方都有哪些呢?今天,小编为大家搜集了几种中药减肥药方,可以帮助大家强力消脂。

中药减肥药方

快速有效的中药减肥药方有山楂薏米水,该药方可以利水、消积滞和瘦身。所需材料有山楂、生薏米和陈皮。三种材料洗净,总冷水浸泡后加水煮两个钟,加入冰糖调味便可。生薏米可以利水,有利于排除体内多余的水份,山楂可以消肉、分解肠道内囤积的油脂。不过,胃酸偏多的朋友要适量饮服,否则更容伤胃。

中药茯苓去湿茶药方可以去湿、排毒和减重。所用的材料有云苓、泽泻和桑白皮、还有新姜和陈皮。这款中药减肥药方的制作方法时药材用冷水泡透,用小火煎好热饮。云苓和泽泻都可以利水渗湿,还能泻火解毒,排除水份。浮肿虚肥的朋友非常适合饮服这款瘦身茶,但脾虚痰盛的朋友要在药方内增加党参、黄耆和白术等药材。

能够帮助我们快速瘦身的中药减肥药方还有哪些呢?想要瘦身的朋友还可以准备少许的枸杞子,加入沸水冲泡饮服即可,每天早晚都可以喝一次,连续喝上7个星期。喝完一个月时,体重大概可以减轻2.6千克。想要利用中药减肥的朋友还可以在三餐进食前三十分钟左右服用一些大黄。

需要瘦身的朋友还可以准备一些干荷叶、山楂和浙贝母,还有皂夹、生大黄以及陈皮,将各种药材研磨成粉末。每天可以取一些药粉,用适量的沸水冲泡后饮服,每日可以饮服两次,坚持一个月。中药减肥药方还有茵陈、首乌和金樱子,黄精、生山楂、丹参和大黄还有田七粉、泽演和葛根,药材加水煎服便可。以上这些中药减肥药方都值得大家尝试,可以帮你快速地瘦身减重。

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