问医生 找医院 查疾病 症状自查 药品通 健康笔记

腹部拔罐可以减肥吗

2018-01-15 07:30:37爱秀美
栏目关注:
核心提示:腹部拔罐可以起到减肥作用的,腹部拔罐可以促进人体代谢,加快体内的废物排出,还能有效的分解肚子上的脂肪,一起来看看腹部拔罐减肥拔哪里?拔罐减肥的操作方法 。

  

  腹部拔罐可以起到减肥作用的,腹部拔罐可以促进肠道蠕动,加快脂肪燃烧从而起到减肥的作用。

  它的减肥原理是通过肚子拔罐,能够刺激人体肚子的自律神经,活跃它的主要功能,能够有效促进热量的燃烧;另外给肚子拔火罐的时候,能够促进肠胃蠕动,帮助人体更顺利地排便,在加快新陈代谢的同时,也能够帮助肚子脂肪燃烧速度加快,因此拔火罐确实能起到减肥的功效。

  给肚子进行拔火罐操作,肚子上的皮肤在巨大的拔力之下,汗毛孔会迅速张开,人体的汗腺和皮脂腺因为受到刺激,因此会不断往外排出毒素以及废物,因此拔火罐能够排毒减肥,效果也是非常好的。肚子上拔火罐能减肥吗?拔火罐可以帮助肚子燃脂减肥。与此同时,拔火罐还能够改善人的食欲,对于治疗食欲不振效果是非常好的;它的原理是拔火罐能够调节神经系统,刺激经络穴位,能够促进基础代谢率,对于减肥效果是非常好的。

  对于肚子上拔火罐能减肥吗这个问题,其实拔罐减肥效果也是非常不错的。但是在给肚子拔罐减肥的时候,一定要保证在空腹的状态下进行,因为这样才能帮助快速分解肚子脂肪,使得肚子减肥的效果更好。假如在酒足饭后后进行拔罐减肥,脂肪燃烧的效果会大大减弱,减肥的功效也不会那么显著,因此想要减肚子的人在拔罐前一定不要吃饱了,最好能多喝点白开水。

  腹部拔罐减肥拔哪里

  中脘穴:聚集及传导水液和脂肪,利水消肿。该穴位于上腹部,当前正中线上,脐中上4寸。

  大横穴:通腹祛脂,调理脾胃。该穴位于腹中部,平肚脐,前正中线旁开4寸。

  关元穴:募集小肠经气血,传导任脉水湿。该穴位于下腹部,当前正中线上,脐中下3寸。

  拔罐减肥的操作方法

  留罐法:拔罐后将罐在相关穴位留置5-10分钟左右,这是拔罐减肥方法中最为常用的方法,罐大吸拔力强的应适当减少留罐时间,肌肤比较薄的地方,留罐时间不宜太长,以免起泡损伤皮肤。

  闪罐法:将罐拔上后立即取下,如此反复吸拔多次,至皮肤潮红为度,这是腹部减肥常采用的方法。

  走罐法:选用口径较大的玻璃罐,罐口平滑较厚实,先在罐口涂一些润滑脂或在走罐所经皮肤上涂以润滑脂,将罐吸拔好后,用手握住罐底,稍倾斜,慢慢向前推动,在皮肤表面上下左右或循经,来回推拉移动数次,至皮肤潮红为度。

21天计划2

【送福利:快来看看你应该怎么减肥?】

想要健康瘦下来吗?想获得月减8斤的减肥方案?

关注“39减肥健身学院”微信公号(ID:paireliang 或 扫描上边侧的二维码),然后回复关键字“21天”,九姑娘马上送给你!

39健康网(www.39.net)专稿,未经书面授权请勿转载。

39健康网专业医疗保健信息平台 优质健康资讯门户网站  

中国领先的健康门户网站,中国互联网百强,于2000年3月9日开通,中国历史悠久、规模最大、拥有丰富内容与庞大用户的健康平台。多年来,在健康资讯、名医问答、就医用药信息查询等方面持续领先,引领在线健康信息,月度覆盖超4亿用户。

相关专题
产后如何瘦肚子_39减肥问答_39减肥社区

产后如何瘦肚子,是每位新妈妈最想知道的答案,也是最想解决的问题。因为怀孕期营养过剩,很多生完小孩后的新妈妈都难逃出产后大肚腩的魔咒,产后大肚子似乎已经成为一种定律,那产后如何瘦肚子?瘦肚子的运动有哪些? 产后如何快速减肚子呢?一起来看看产后如何瘦肚子的各种减肥方法吧!

特别策划
举报/反馈
链接地址:*
举报内容问题:*请选择举报类型
原创文章链接:
其他理由:
更多问题及建议:
联系方式: