8个瘦脸穴位 按准了速缩小脸

　　在羡慕那些小瓜子脸的美女吗？瘦脸，你也可以做到。不要再犹豫了，心动不如行动！

　　小脸按摩消肿手技：每天回家洗完脸、擦上保养品(以有纤容效果的成分为佳)的时候，配合以下的按摩手技，可以促进血液循环，改善因作息不正常、压力过大、饮食不当引起的肿肿脸喏！

　　Step1：将中指及无名指并拢，由鼻侧轻滑过颧骨，然后停在耳际，重复动作3次。

　　Step2：接着由鼻翼轻滑过颧骨下弧度，停在耳际，重复动作3次。

　　Step3：由嘴唇下方轻滑过下巴弧度，然后停在耳际，重复动作3次。

　　Step4：头稍微抬高，由下颚轻滑过双下巴弧度，最后停在耳下，重复动作3次。

　　Step5：以双手拇指及食指轻轻捏弹双颊，重复动作3次。

　　Step6：接着双手掌完全包覆双颊，由鼻侧轻滑至耳际，做拉提的动作，重复3次。

　　Step7：以双手的拇指及食指轻捏下巴线，由下巴中央轻捏至耳下，重复动作3次。

　　Step8：双手掌轮流包覆下颚线，由右耳滑至左耳，再换边做，动作各重复3次。

【送福利：快来看看你应该怎么减肥？】

想要健康瘦下来吗？想获得月减8斤的减肥方案？

关注“39减肥健身学院”微信公号（ID：paireliang 或 扫描上边侧的二维码），然后回复关键字“21天”，九姑娘马上送给你！

39健康网(www.39.net)专稿，未经书面授权请勿转载。