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减肥推拿不会有什么坏处吧?

2018-10-23 20:45:07爱秀美自由米
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核心提示: 推拿是随时可以进行的,但是考虑到身体自身的自我推陈出新,每天晚上23点以后就不能进行推拿了。这是因为此时处于子时,胆经开始最旺,这个时候推拿会影响到其工作,推拿会分散人体的能量影响到其工作,最终影响到人体健康。这个时间人应该睡觉。

  推拿有依赖性吗

  一般情况下推拿是不会产生依赖性的。

  推拿一词是由摩挲、按矫、按摩逐渐演变而来的,是一种以人疗人的方法。而中医推拿的手法主要包括有:按法、摩法、推法、拿法、揉法、捏法、颤法、打法。

  推拿的手法有强有弱,“轻推、顺推皆为补”,即缓和、轻微的连续刺激能活跃脏腑的生理功能,为补法;急速、较重且时间较短的刺激,会抑制脏器的生理功能,为泻法。针对具体的患者,手法轻重应以患者的耐受度而论,产生较强烈的酸麻胀痛感时为泻,感觉轻微时为补。手法的频率也与补泻有关,“缓摩为补,急摩为泻”,即频率低的为补法,频率快的为泻法。

  推拿有什么坏处

  1、发生晕厥的情况主要可能是病人过于紧张、体质虚弱、疲劳或饥饿下进行推拿,因手法过重或时间过长而引起。如果出现晕厥,应立即停止推拿,让病人平卧于空气流通处,头部保持低位,经过休息后,一般就会自然恢复。

  2、出现破皮,可能是由于推拿时候使用的捏、揉方式造成的受术者皮肤破损,一般出现了破皮,要立马停止破皮处的推拿,还进行一些外科处理防止感染。

  3、皮下出血可能是由于手法粗暴造成皮下出血,患者局部浅表痛甚,也可能是患者本身血小板少,或功能低下,手法刺激后皮下出现瘀血。如果出现皮下出血,要马上停止推拿,一般2—3天后出血会自行停止,如果还是没消散,最好去医院检查下血小板。

  什么时候不能做推拿

  锻炼后不宜推拿

  在进行完户外活动、体育锻炼之后不宜进行推拿。运动会加快体内血液循环,如果是再进行推拿的话,血液容易集中在体表,供应其他部位的血液会减少,人体容易产生头晕、恶心、虚弱等感觉。

  饱餐后不宜推拿

  刚吃完饭是不宜进行推拿的,否则很容易影响到身体正常的消化吸收。刚吃完饭胃肠道开始工作,此时此处血液供应增多,而推拿会导致大量血液集中体表而影响到胃肠所需的血液,最终影响到其功能。

  23点后不宜推拿


  推拿是随时可以进行的,但是考虑到身体自身的自我推陈出新,每天晚上23点以后就不能进行推拿了。这是因为此时处于子时,胆经开始最旺,这个时候推拿会影响到其工作,推拿会分散人体的能量影响到其工作,最终影响到人体健康。这个时间人应该睡觉。

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