脸太胖怎么瘦下来

      现在社会，女性对自己容貌的精致度格外关注，尤其是很多细节点更是广为关注，其中引起多数女性关注的一个问题就是脸盘儿大小问题。电视上的美女明星很多都是巴掌脸，一张笑脸相迎惹人怜爱。所以，追崇瘦脸、小脸成为了审美的一个主要潮流。但是对于很多爱美人士而言，即使有一个很完美的魔鬼身材，可是却偏偏长了一张满是肉的脸，或者有些爱美女性，觉得自己脸上的肉肉严重影响了自己拍照的美感，所以今天小编要为大家介绍几种方法，来解决脸太胖怎么瘦下来这个难题。

      首先，小编要为大家介绍一种很容易做到的瘦脸方法，那就是保持着一张微笑的脸。当你努力把你嘴的两角拼命努力的像两侧努力拉平时，正是你发动两颊肌肉运动的时候。每天反复做这个动作，努力拉平嘴角，上下两片嘴唇要紧紧闭合，然后再恢复成初始状态，这样反复多次，可以在不知不觉中达到运动脸颊肌肉的目的，从而收获燃烧脂肪的结果。其次，轻刮面部。将双手紧握成拳，利用指关节由内向外轻轻刮面部，直至面部肌肤略微发红。这个动作能促进淋巴循环，还能加速脂肪燃烧。这个简单的小动作能有效的改善脸部轮廓曲线，让你轻松瘦出巴掌脸。

       或者，把除了大姆指以外的四只手指靠拢，放在脸上大约是上下臼齿的位置，在脸上画圆，从内向外的方式，而且要轻轻地拍打三到五圈，一边做完之后再换另一边进行动作，重复五次。动作时，嘴巴肌肉要是放松的状态，所以会呈现是微微张开的样子。最后想说的是要有耐心。研究表明，脸部的减肥速度要比身体其他部位的要慢很多。所以这需要你花更多的时间和耐心去完成。脸太胖怎么瘦下来，你学到了吗？

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