出现运动损伤后,患者应当对损伤局部位置进行制动保护,局部进行冰敷、包扎处理,而患者也可以加高患,促进回流,防止局部肿胀、疼痛等症状的加重。如果患者症状相对偏重,有韧带断裂或者是出现骨折、脱位等情况时,要考虑手术治疗的方法。如果程度较轻,可以在恢复后期改为热敷,配合局部的外用药物以及相关的理疗,如磁疗、超声波等,修复损伤的软组织使积液吸收,从而缓解肿胀、疼痛以及活动受限等相关的症状。
39健康网(www.39.net)专稿,未经书面授权请勿转载。
本专题内的文章内容皆为广州市红十字会医院运动创伤与康复专业王文与董飞两位医师所撰写,39健康网策划为专题,旨在帮助广大网友、运动爱好者安全运动,远离运动损伤。