运动损伤治疗与康复主要以药物治疗相关的理疗、关节功能的锻炼为主,包括关节活动度的训练、肌力的训练等方式。患者出现运动损伤,如果程度严重,需要采用手术治疗,术后加强关节等位置的功能康复,改善活动功能,防止相关并发症。如果运动损伤程度较轻,可以通过口服药物,局部的外用药物,以及理疗的方式缓解,如针灸、磁疗、红外偏振光等,可以修复损伤软组织,使积液吸收,减轻疼痛、活动受限等表现。适当的加强骨关节的功能锻炼,提升肌肉力量,加强关节稳定性,对于改善活动功能也有一定的好处。
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本专题内的文章内容皆为广州市红十字会医院运动创伤与康复专业王文与董飞两位医师所撰写,39健康网策划为专题,旨在帮助广大网友、运动爱好者安全运动,远离运动损伤。