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每天拍打腹部赘肉能减肚子吗

2019-04-17 09:34:1939健康网
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核心提示:每天拍打腹部的赘肉,是有利于气血循环的,而且腹部有很多静脉,形成网状结构,经常拍打使血液循环加快,加快了腹部的新陈代谢。


  拍打肚子不能过于用力

  不要以为越用力拍减肚子效果越好,用力拍肚子会对肠胃不好,小肠部分容易发生错乱,严重者断裂,胃部等器官也会受其影响。当然这是经常这样的话,不经常或偶尔,以及每次都轻轻地拍是没事的。拍打力度一般以自己感觉舒适为宜。

  饭后马上拍肚子好不好?

  此种情况下如果轻柔的话,一般是没有问题的,这种情况下有利于肠胃蠕动,具体的根据自己的情况以适量较好是没有问题的,但绝对禁止用力拍。

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