中医瘦身效果怎么样呢

在我们日常的生活中，有很多人都会在意自己的身材问题，因为肥胖影响到的不仅仅是个人的形象，还会影响到个人的身体健康，最终导致疾病的发生。所以很多人都会加入到瘦身的行列，那么，中医瘦身效果怎么样呢？

中医在我们国家有着悠久的历史，在古代西医没有普及的时代，我们国人都是通过中医来治病救人、除去病患痛苦的，中医讲究药到病除，通过由内而外的治疗方式来调整人体的五脏，最终达到健康的目的。但是中医瘦身是否会有同样作用，中医瘦身的效果如何，下面我们来总结几个中医瘦身的方法，需要的朋友可以来学习一下。

1针灸瘦身：

中医瘦身中有针灸瘦身的方法，通过针刺身体上的适当的穴位，从而来达到控制饮食，降低食欲，最终获得瘦身效果的方法，有些人通过此方法获得了很苗条的身材，但有的人却没有太明显的效果，这是由个人的体质而决定的，而另一方面，也是由个人针灸过程中是否严格按照疗程来针灸等因素来决定的。

2拔罐瘦身：

拔罐是很多中重度肥胖朋友经常选择的瘦身方式，而拔罐减肥可以将肥胖人群体内的湿气去除，调节体内的酸碱平衡，使身体处于一个健康的状态，提高新陈代谢，减少饥饿感。但在拔罐减肥后，需要注意饮食上的控制，避免在拔罐之后暴饮暴食，才会保证良好的瘦身效果。

3中药减肥：

通过喝中药饮片的减肥瘦身方式也是非常有效果的，中药对人体的刺激也相对较少，从根本上改变肥胖人群易胖的体质，但需要到专业的中医院切脉后配出药方，这样才能达到专人专药，效果才会体现出来。

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