缩胃减肥是否有效果呢

在我们日常生活当中，很多朋友都会尝试各种减肥方法，大多数人都没有精力通过运动减肥，所以就会选择各种比较极端的方式减肥。比如手术整形的方式，常见的有抽脂减肥、缩胃减肥等。那么，缩胃减肥是否有效果呢？

缩胃减肥，顾名思义，就是将原本的胃部结构做手术，对其做缩小处理，使肥胖的朋友食量减少，从而达到减肥瘦身的目的，这种方式适合重度肥胖无法运动的朋友。下面我们来简单聊一聊缩胃减肥是否有效，需要的朋友可以来看一下。

1、缩胃减肥适合人群：

虽然说运动减肥的效果最好、最健康，但对于一些重度肥胖的朋友来说，身上的脂肪已经无力支撑他们的关节，运动则会引起关节损伤，这样不仅不会减肥成功，反而会引起受伤问题。所以这类朋友就比较适合缩胃减肥了。通过减少胃容量，逐渐减少进食量，身体所摄入的热量减少，就会慢慢瘦下来，此时再运动，就可以获得好身材了。

2、缩胃减肥注意事项：

缩胃减肥虽说效果立竿见影，但想要保持更长远的效果，则需要长期保持健康饮食，切不能暴饮暴食，这样会使原本缩小的胃再次撑大，这样便会全功尽弃了。

3、缩胃手术注意事项：

通常情况下，在做缩胃减肥手术之前，需要对缩胃手术的医疗机构做好全面的评估，如果该医疗机构并没有取得相应的从医资质，建议不要去做，会加大手术风险，并影响生命安全。而在做完缩胃手术之后，需要静养一段时间，半月之内要以流食为主，并且定期复查，在胃部逐渐恢复之后才能正常饮食，并且要避免过度劳累及重体力劳动。

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