中药调理减肥好吗

导致身体肥胖的因素有很多，多是体内脂肪堆积过多从而导致体重增加，严重的肥胖者还会伴有代谢综合症的问题，也就是说肥胖真的对身体健康有重大危害，如果有这样的问题，要开始计划减肥，市面上减肥的方式有很多，中药调理减肥是比较安全健康的一种减肥方法。

中医认为人肥胖多是由于体内湿痰气虚形成，采用中药减肥可以从这几方面进行调节，从益气、健脾、化痰这几方面的调节来恢复人体器官的原有功能，让身体的脂肪转化为能量，加快身体代谢能力，从而达到减肥目的。有很多中药材对调理脏腑与身体内分泌有极好的作用，可以让身体气血运行到最状态，把体内的水份以及体内的代谢废物加速排出体外，非常有利于消导通腹，行气利水，对减肥起到极大的作用。

中药调理减肥可以说是所有减肥中比较简单的一种方式，中成药对人体没有什么副作用，不被采取的唯一理由就是中药的味道有点怪异，很少有人可以坚持下来。若能坚持中药调理减肥的方式，那么一定会给减肥者极大的惊喜，可与医生进行多沟通，根据自己的需求去添加可被认可的味道。

在临床比较适合减肥的中成药有：大黄、山楂、荷叶、黄芪、党参、茯苓这些都有助于治疗气虚引起的肥胖，也有些中药也可调理温阳利水。因此建议肥胖者最好在减肥前先去问诊中医对身体进行一个辩证，确认哪个症型的肥胖，然后再根据个人情况去进行针对性的减肥方案。

现在也有很多中药减肥茶，有助于消脂减肥，比如：山楂消脂减肥茶、菊花绿茶减肥茶、山楂荷叶减肥茶、枸杞菊花减肥茶、菊花减肥茶、决明子减肥茶、丹参减肥茶等，这些茶搭配在一起可起到甩肉降脂的作用，其中菊花具有排毒排便的效果，最重要的是，利用中药调理减肥还有助于美容养颜。

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