瘦脸提升的技巧有哪些？

生活中不少女性都在为自己长了一张圆嘟嘟的大脸苦恼着，她们最大的愿望就是自己的脸型能够变瘦，变成v型脸是最好了。如果大家脸型变成v型脸，整体看起来也会显瘦很多，那么瘦脸提升的技巧有哪些呢？下面就教大家一些瘦脸的技巧。

瘦脸提升的技巧：

1、大家可以吸一口气，让自己的嘴巴鼓起来，然后将嘴巴里面的气体吐出来，反复做几次这个动作就能达到瘦脸目的。

目的：在做瘦脸操之前让消去脸部肌肉里面的气体，这么做才能让瘦脸的效果尤为明显，所以这个动作必不可少。

2、同时用两只手的大拇指把颧骨处的脂肪往上、往内顶，顶一次维持数秒，反复几次。你会感觉到有稍微疼痛，这是效果开始有效的征兆，不用担心的。

目的：运动脸部的脂肪，从而达到减去脸部肉肉的效果。

3、用手指关节轻轻敲敲下颧骨，这个动作做十五次左右即可。

目的：这样做是使肌肉受到轻微刺激，从而导致萎缩。让以后重复以上动作时，能够迅速见效。

4、张大嘴巴发"X-O"的音。连续发15分钟。稍事休息以后，接着再发。发这两个音可以有效锻炼你的脸部肌肉，燃烧脸部脂肪。随时随地都可以练习。你不必发出声音，口型到位即可。

5、圆圆地大大地张开嘴巴，保持几秒钟。然后，放松你的下巴，重复此动作。每一次练习可以反复张开10次，每天练习三个系列够了。做得太多，下巴会受不了的。

6、用你的嘴角提升你的脸蛋。感觉像是你强挤出一个尴尬的笑脸似的。眼睛闭上有助于你做这个训练。提升一次，保持10秒钟，练习提升几次。

6个瘦脸提升的技巧就先为大家介绍到这里了，不管是哪一种瘦脸方法只要大家不间断地坚持下去，就一定能够瘦脸成功的。瘦脸与减肥是一样的，千万不能虎头蛇尾，如果你想变成v型脸的话，可以按照上面的方法去做。

39健康网(www.39.net)专稿，未经书面授权请勿转载。