中药方子减肥有用吗

减肥这个话题一直倍受欢迎，每个人选择的减肥方式有差异，也有人会选择中药减肥这种方式。中药减肥安全性比较高，主要是利用中药对身体进行调理，当通过调理身体各个功能完全恢复后最终会达到减肥目的。那中药方子减肥明细是什么？

中医认为人的肥胖与体内痰温气虚有关系，因此利用中药方子减肥，基本上是从调理气血、健脾、化痰方面进行，利用中药的优势有益于消泻，调整人体器官恢复功能，把体内多余的脂肪转化为能量，从而促进代谢能力，最终成功减肥。

中药方子减肥原理主要在于去湿制水，活血行气，调理脏腑健康以及内分泌，让身体气血运动更好，把体内多余的水分和废物代谢掉，加速新陈代谢能力。不过中药也是药，毕竟中药三分毒，在服用中药时同样需要考虑它的药性与禁忌项，只有对症服用才有起到作用，否则同样会有副作用。

中药中有很多有助于减肥的药物，比如：荷叶、大黄、枸杞、菌陈、何首乌、山楂、葛根、决明子……，具体哪一种最适合需要根据减肥者的身体状况做针对性搭配。每个人的身体状况不同，那么减肥效果肯定也有差异，这是因为对药物的吸收有关系。越胖的人去脂肪效果会越好，当然不能保证绝对百分百有疗效，但找到中药方子减肥还是有作用的。

在利用中药方子减肥期间要做好其它注意事项，可加快减肥效果：不要吃寒凉食物、不能吃过多盐、多吃有助于促进脂肪与糖分代谢的维生素B群、多吃纤维素预防便秘、多吃有助于补充钙质类食物。把饮食与中药相配合相对来说会有一定减肥效果，至于效果大小完全因人而异。

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