怎么样才瘦脸减肥呢？

女性朋友在日常生活中对自己的身材要求是比较苛刻的，如果某一部位不满意，会想尽一切办法瘦身减脂。而当下社会中，小V脸会让更多的女性为之疯狂，因为这种脸型可以让人更加上镜，也是当下网红的脸型之一。那么，怎么样才瘦脸减肥呢？

脸型问题基本上都是天生注定的，但有些则是后天肥胖引起的，除了天生脸颊宽之外，那些脸上肉肉丰满的朋友是可以通过一些方式减掉脸上肉肉的，所以下面我们来简单介绍一下怎么样才瘦脸减肥，对此不太了解的朋友可以通过下文来学习一下。

1避免吃口香糖：

很多朋友都有吃口香糖的习惯，这会让原本咬肌发达的面部更加发达，对瘦脸没有好处。所以我们平时要改掉吃口香糖的习惯，可以用清新口气的含片来代替口香糖。

2注射瘦脸针：

当下比较流行一种瘦脸的方式为注射瘦脸针，这种方法可以说是立竿见影，但需要注意的是，要选择正规的整形机构来做瘦脸手术，这样可以保证手术的安全性，也能保证瘦脸的效果。另外需要知道的是，瘦脸针需要在注射2-3次，才会保证比较持久的瘦脸效果。

3通过洗脸瘦脸减肥：

我们每天都会洗脸，而在洗脸时对脸颊适当按摩即能达到瘦脸的目的，按摩的手法要适当轻揉，每天按摩十分钟左右即可，按照肌肉的走向进行，脖颈部位要适当提拉，达到紧致的目的。如果可以搭配按摩精油，则效果会更好。

4运动瘦脸：

几乎所有的运动都会消耗掉全身的脂肪，对于脸部脂肪较多的朋友来说，适当运动也能瘦脸，只要坚持下去都会有瘦脸的效果，但只是局限于脸部脂肪多的朋友，如果你的脸颊是骨额型的大脸，通过运动就不会有效果了。

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