如何瘦脸部咬肌 怎么瘦脸部咬肌

很多爱美女性非常关注自己的脸部，甚至花很多钱买了化妆品来修饰，但是总会出现一些让人不满意的情况，比如说有的女性脸部的咬肌比较发达，这样会影响脸部美观。那如何瘦脸部咬肌？怎么瘦脸部咬肌？下面我们一起来详细了解一下！

如何瘦脸部咬肌？

(1)提升脸部肌肉法

如何瘦脸部咬肌？很多情况下使用按摩的方法就可以消除咬肌，主要的动作是伸出我们双手的中指和无名指，然后用手指按住我们下巴中央且紧贴下嘴唇的地方，之后向上和两侧牵拉，主要是顺着我们耳朵的方向拉，并且要根据个人的情况把握力量和速度，然后到耳根处停一下，按压大约一分钟后松开，这样重复做5次，每天坚持做，就可以看到明显的效果。

(2)敷脸法

早晚洗脸会后，双手轻轻的拍打脸部，等到脸颊呈现微红的状态位置，这个方法不仅仅可以促进脸部的血液循环，还能达到修饰面部的突出轮廓的效果，在睡觉前热敷咬肌五分钟，坚持三个月以上就能看到效果。

(3)脸部运动

先把口香糖放到嘴里嚼一下，活动面部的肌肉，然后等到面部的肌肉逐渐适应后，一边嚼一边提拉嘴角，将口香糖移动到右脸颊的内侧，保持嘴巴合拢的方式慢慢的咀嚼口香糖十次。如何瘦脸部咬肌？没想到嚼口香糖也有不错的效果，大家一定要掌握相关的技巧。

以上就是关于如何瘦脸部咬肌的相关内容介绍，其实脸部咬肌并不会那么容易瘦下来，除了掌握好的方法以外，还需要坚持下去，最终才能让自己的脸部越来越精致。如果不注意正确护理，那么脸型可能不会有任何的改变，甚至会让咬肌越来越大。

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