针灸减肥好吗？

在我们的中医领域当中，针灸拔罐等理疗方式可以治疗多种常见疾病及疑难杂症，有着非常悠久的历史。而患有肥胖症的朋友在中医方面也属于体质虚湿过度的一种疾病体现，是可以通过针灸的方式改善肥胖身材的。那么，针灸减肥好吗？

针灸减肥的原理是能过体内的穴位针刺，由内而外调整体内代谢，改变肥胖人群的易于长肉的特性，降低食欲的方式来达到瘦身的目的。除此之外，还有一部分的肥胖患者会有体质虚湿之症，可以通过针灸疗法改善与治疗。下面我们来介绍一下针灸减肥好吗，对此感兴趣的朋友可以通过下文来学习一下。

1、针灸减肥好吗？

针灸减肥不仅非常有效，而且安全无毒，无副作用。 它在现代人中很受欢迎。针灸减肥主要是通过调节人体的内分泌系统，从而抑制食欲并减少食物吸收，从而减少人体每天的卡路里摄入量。

2、针灸减肥的优点都有哪些呢？

 针灸减肥不仅可以获得理想的减肥效果。在另一方面，针灸的减肥方式可以增加人体的新陈代谢，促进热能的消耗，由此来达到真正减肥的目的。当然，在针灸减肥的过程中，也要注意合理的饮食结构，多吃清淡有营养的食物，避免吃辛辣，冷，油腻的油炸烧烤食物，同时也要并保证每天充足的睡眠时长。

3、针灸减肥会不会反弹？

与许多的减肥方法一样，针灸减肥并不是长久之计，当你达到理想的身材之后，要注意配合健康饮食及良好的生活习惯，这样才能让好身材保持得更加持久。如果在你针灸之后仍然暴饮暴食，不仅会让脂肪再次找上你，还会让你的身体状况每况愈下，不利于健康。

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