瘦腰神器有用吗

想变瘦就必须付出努力，而努力是比较辛苦的一个过程，因此很少有人能长期坚持，这也是为什么导致人越来越胖的重要原因，无法经得住美食的诱惑还没有坚持运动的决心，那么只能接受肥胖。但看着胖的身体又心有不甘，因此会采取一些其他的方式进行身材管理，比如现如今比较流行的瘦腰神器，很受女生喜欢。可能大家对瘦腰神器都有寄托，希望利用它能让自己的腰部变细，因此都愿意去尝试。

即能不节食还能不运动，利用瘦腰神器就能达到瘦腰目的，这样的结果谁不想要？但它真的有用吗？瘦腰神器确实会有辅助瘦腰的作用，就当它是腰部的按摩器，至少肯定比不按摩会更有效果，做了就比不做强，但是想利用瘦腰神器完全达到瘦腰的目标，这是不可能的。目前没有任何一种减肥方式或是局部瘦身的方式，能与饮食控制及运动锻炼相比较。即使说达到了理想的状态，可是，如果没有继续坚持，甚至没有配合饮食，同样会出现反弹更何况如果没有饮食控制，更何况如果没有饮食控制，那么几乎是不可能达到完全瘦腰成功的效果。

瘦腰神器的作用，其实它和束腰带等产品相类似，比如说束腰带，难道它没有效果吗？其实也是有效果的，每次穿衣服的时候，腰腹部的赘肉一圈一圈的，特别明显，通过束腰带或是塑身衣等产品，那么整个腰部的线条就会比之前更好看，这就是它所产生的效果。一旦脱掉塑身衣或是束腰带以后，该在的脂肪还在，在该胖的还是会胖，所以这些辅助瘦腰器只是达到了辅助效果，并不能直接起到消耗皮下脂肪或燃烧脂肪的作用。

想要瘦腰瘦全身，不能单纯，只依赖瘦腰神器，如果说长期久坐办公室的人，没有太多时间做运动，那么可以利用收腰神器偶尔锻炼一下，但最直接的方法还是要通过日常饮食控制，再加强运动锻炼，时间允许的情况下，每天至少要坚持运动30分钟左右，日复一日的坚持，才能达到真正的瘦腰效果。

39健康网(www.39.net)专稿，未经书面授权请勿转载。