脂肪脸怎么瘦下来

对于爱美的女性而言，她们都想拥有小Ｖ脸，但是事实往往事与愿违，脸上的肉肉往往会令很多人烦恼无比，脂肪脸怎么瘦下来是她们最关心的事情，究竟，脂肪脸怎么瘦下来呢？下面这些快速瘦脸方法让你不再愁！一起来试一试吧。

脂肪脸怎么瘦下来

1、用冰毛巾敷脸：在日常生活中，有不少人早晨起床时会发现自己的脸部水肿、松弛，这种情况可以用冰毛巾敷面的方法进行缓解。方法非常的简单，就是把浸过冰水的毛巾敷在脸上，让脸部迅速恢复原有的紧致。

2、左右撇嘴：左右撇嘴也可以帮助大家瘦脂肪脸，方法非常的简单，首先要让双唇轻闭，然后再让嘴唇先往右边撇，保持10秒，再往左边撇同样10秒，两边轮流3次以上。有很多人在刚开始不太习惯，不妨配合眼神一起左右转换。如果每天坚持锻炼，坚持一段时间就可以达到很好的瘦脸效果。

3、睡前的紧颜按摩：睡前的紧颜按摩也可以帮助大家瘦脸部赘肉，方法是，在睡前按压两个穴道，一个耳骨上方，也就是张开嘴巴时凹下去的地方；一个在耳骨下方(约耳垂下方)，按下去会有酸酸的感觉。

4、大声喊“啊”：大声喊“啊”也可以瘦脸，不用怀疑，此方法坚持每天锻炼也可以达到理想的效果，方法是，面对镜子，嘴呈“啊”字张开，下巴往下持续约10秒，动作重复3次。而且这一姿势能够很好地锻炼下巴及脸颊肌肉。

5、盐水敷眼：在500毫升40度的温水中加入一茶匙盐，搅拌均匀后，将纱布浸泡在盐水中，充分吸收盐分，然后将纱布叠成适当大小，敷在眼睛上20分钟左右。需要提醒大家的是，热敷之前先试一下温度，避免高温伤害肌肤。

脂肪脸怎么瘦下来？肥嘟嘟的脸无疑会影响到外在美观，大家可以试一下以上介绍的方法，只要长时间坚持就可以达到理想的瘦脸目的，而且想要保持完美的脸部曲线一定要注意脸部浮肿，建议晚上睡觉之前不可以喝太多水。

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